一個人的品格和道德水平會受到家庭環(huán)境的影響，在溫暖和睦的家庭中長大的孩子，通常會受到父母的愛關(guān)懷和支持，這種積極的環(huán)境有助于塑造他們的內(nèi)核。
在這種環(huán)境里，孩子享受到了優(yōu)質(zhì)的親密關(guān)系，并得到了父母的尊重與傾聽，它不光能培養(yǎng)出孩子的情感智力和共情能力，還能讓他們學(xué)會關(guān)心他人，
理解他人的感受，并愿意幫助他人。家庭成員之間的良好溝通和協(xié)助也能傳遞出積極的道德準(zhǔn)則，比如誠實正直，慷慨和責(zé)任心等等。
不幸福的家庭環(huán)境則會給孩子帶來負(fù)面影響，尤其是在冷漠、緊張和不和睦的家庭中長大的個體，因缺乏父母的關(guān)懷和支持，甚至?xí)馐艿胶鲆暬蚴桥按@種環(huán)境，
將致使孩子對人際關(guān)系缺乏信任，進(jìn)而自卑憤怒。如果是冷漠的情緒，他們更傾向于以自我為中心，缺乏共情和關(guān)心他人的能力。
如果有一天，你發(fā)現(xiàn)身邊的親人以自我為中心，完全沒有人情味，那你一定要學(xué)著做三件事情。
建立邊界感
邊界感是指個體在與他人之間能夠識別和維護自己的身份、需求、感受以及界限的能力。
在幼兒時期，孩子逐漸開始發(fā)展出自我意識和獨立性，他們需要和養(yǎng)育者建立健康的依戀關(guān)系，并逐漸學(xué)會獨立行為和決策，
假如養(yǎng)育者能夠提供溫暖支持和適度的引導(dǎo)，鼓勵孩子嘗試新事物，孩子就能建立起積極的邊界感。
成功的分離和獨立過程有助于孩子形成自主性和自信性，同時也有助于建立邊界感識別出自己與他人之間的差別，在和養(yǎng)育者分離的過程中，孩子將開始發(fā)展自己的個人意愿，喜好和價值觀，同時也學(xué)會了對不同意見和需求保持尊重，
然而有些人卻沒有做到這一點，他們的想法非常沒有邊界感，就如同一直停留在與母親的無邊界共生狀態(tài)中。
無邊界共生狀態(tài)是指個體與他人之間缺乏明確的邊界與區(qū)分，他們難以分清自己和他人的感受、需求和身份，
在這種狀態(tài)下，過于依賴他人的認(rèn)可和接納而忽視了自己的獨立性和自主性將導(dǎo)致他們難以獨立決策，難以維護自己的權(quán)益和界限，很容易被別人的情緒和需求所左右。
人之所以成為一個人，除了生理上的成熟和發(fā)育，還需要具備一定的心理特征和能力，其中獨立自我的存在是非常重要的。
獨立自我指的是個體具備自主性、獨立思考和行動的能力，它不光能讓我們獨立的處理問題和面對挑戰(zhàn)，也能夠讓我們識別和維護自己的權(quán)益和界限。
假如一個人沒有獨立和主體的意識，缺乏自主性和自信心，他就會遭受各種負(fù)面影響，比如失去自由尊嚴(yán)和權(quán)利，在人際關(guān)系中他們也容易被他人操控和控制，無法保持平衡，甚至是維護自己的權(quán)益。
在一個健康的家庭關(guān)系中，每一個成員都應(yīng)具備足夠的滿足感，每一個成員也都是相互獨立的，這種獨立并不對他人漠不關(guān)心，更不是冷漠應(yīng)對，
它只是讓我們確立自己的邊界感，在融洽的氛圍中以尊重認(rèn)可的態(tài)度去對待他人。
開始新的相處模式。
人性中包含著一定程度的自私傾向，因為我們往往優(yōu)先關(guān)注自己的需求和利益，但是親人的關(guān)系是特殊的，他們通常基于血緣，情感和責(zé)任等因素而連接在一起，和朋友同事有著極大的不同。
假如我們與親人之間的關(guān)系不和諧，那就需要尋找新的相處模式來改善這一情況了，比如重新建立溝通，增進(jìn)理解或是尊重彼此的需求和界限等等，重塑相處模式需要雙方的共同努力和理解以及耐心和包容。
在這其中，尊重自己的立場是最重要的，我們可以通過主動溝通，向?qū)Ψ奖砻髂男┬袨榛蜓哉Z已經(jīng)傷害到我們。
另外，我們需要控制住情緒，避免用攻擊性的方式回應(yīng)對方的行為，假如我們以同樣的方式對待他們，就會導(dǎo)致沖突升級，
進(jìn)而讓事態(tài)變得更加嚴(yán)重，而保持冷靜和理智，用平和的語氣表達(dá)需求和感受，反而有利于建立良好的溝通。
讓傷害到此為止。
盡管童年時期的負(fù)面經(jīng)歷會對我們的內(nèi)心造成傷害，但我們在成長過程中，可以逐漸學(xué)會面對和超越這些傷痛。
意識到并承認(rèn)過去的傷害是治愈自己的關(guān)鍵一步，我們應(yīng)該采取積極主動的態(tài)度，培養(yǎng)出獨立的人格來面對親人，學(xué)會設(shè)定自己的界限，保護好情感健康。
同時我們也要意識到過去的陰影不應(yīng)該永遠(yuǎn)籠罩著我們的未來，學(xué)會放下過去的傷害，讓自己走出循環(huán)，這才是對自己的幸福負(fù)責(zé)的行為。
