轉眼就到了開學的季節，想必不少同學們都已經開始摩拳擦掌，準備在新學期的征程中揚帆起航。除了要在學業方面多下功夫外，也一定要注意身體健康，同時還要在課余時間堅持運動鍛煉。在這方面，一款支持多項運動與健康指標追蹤的三星Galaxy Watch6系列智能手表就成為非常值得考慮入手的開學好物。
多元健康監測
經過了一個暑假的休息，同學們的身體與精神狀態想必已經和上學期有了很大的不同，因此我們可以在新學期來臨之際，通過三星Galaxy Watch6系列對身體狀態進行一次“快速體檢”。這樣既能“知己知彼，百戰不殆”，又可以很好地明確未來一段時間的健康目標。
在這方面，三星Galaxy Watch6系列就可以通過所搭載的三星BioActive身體活力傳感器，監測心率、血氧飽和度、血壓等多項健康數據，以及骨骼肌重量、基礎代謝、體內水分和體脂率等關鍵身體數據。尤其是在運動后，三星Galaxy Watch6系列還能查看身體恢復情況，了解體內水分流失情況，并利用心率預警功能幫助用戶更好地了解心臟健康狀況，檢測運動后異常的高心率或低心率。
助力強健體魄
在體育課或課間進行運動鍛煉時，三星Galaxy Watch6系列支持多達100多種鍛煉項目的實時數據追蹤。運動時，三星Galaxy Watch6系列的自動檢測功能將主動識別包括健走、跑步、騎自行車、游泳、橢圓訓練機、劃船機和活力健身在內的狀態，讓運動更加投入、省心。
無論是使用各類運動器械，還是和同學們一起來一場激烈的球賽、競跑，三星Galaxy Watch6系列都可以很好的進行運動監測，新增加的操場跑步模式可選擇不同跑道并記錄跑步過程，并搭配高級跑步指標功能，在跑步運動時提供數據支持。此外，三星Galaxy Watch6系列的個性化心率區間功能，可以幫助用戶了解自己的心率區間，掌握更適宜的運動強度：僅需根據個人體能狀況，或手表顯示的測量數據選擇目標心率區間，就可以按照自己的節奏進行移動、跑步和鍛煉。
提升睡眠質量
經歷了白天的刻苦學習與運動鍛煉后，夜晚的睡眠就成了同學們恢復精力的重要時段，但繁重的課業與新學期的諸多事宜也可能會讓身體難以放松，導致夜晚失眠或睡眠質量差的情況出現。在這方面，我們可以佩戴三星Galaxy Watch6系列入睡，通過其先進的監測與睡眠指導功能，更好地優化作息習慣，提升睡眠質量。入眠時，三星Galaxy Watch6系列的睡眠因素評分功能可全面分析睡眠情況，檢測睡眠總體時長、睡眠周期、清醒時間以及身心恢復情況等數據。
在第二天清晨，用戶還可以通過手表推送的個性化睡眠報告，詳細了解前一夜的睡眠健康狀況。而那些飽受失眠困擾的同學，還可以使用三星Galaxy Watch6系列的睡眠指導功能，將自身的睡眠類型與代表不同睡眠習慣的動物符號進行對應，獲取更貼心的睡眠提示與健康建議，并通過檢測睡眠持續性，查看每日的入睡時間和起床時間是否一致，養成更規律的睡眠習慣。
俗話說，身體是成功的本錢。尤其是在新學期這個關鍵的節點，我們更應該在努力認真聽課的同時關注身體狀態，通過勞逸結合使效率更進一步。如果你也想在新學期將健康身體與學習成績兼得，就快來入手三星Galaxy Watch6系列吧!
