隨著科學(xué)生活理念的普及與盛行，越來越多人開始關(guān)注自己的睡眠質(zhì)量，希望能更好地通過夜晚來養(yǎng)精蓄銳 。因此，也有越來越多可以改善睡眠狀況、關(guān)注睡眠健康的實用好物，例如近日三星發(fā)布的Galaxy Watch6系列智能手表，就能通過多項豐富實用的功能監(jiān)測睡眠情況，并針對用戶的生活習(xí)慣提出獨特見解，引導(dǎo)健康生活。
了解身體狀態(tài)
俗話說“知己知彼百戰(zhàn)不殆”，對于睡眠來說亦是如此，唯有對自身身體狀態(tài)有足夠充分的了解，才能夠更好地進行改善。在日常的健康監(jiān)測方面，三星Galaxy Watch6系列搭載了三星BioActive多合一傳感器等多項先進的健康傳感器，可以測量骨骼肌重量、基礎(chǔ)代謝、體內(nèi)水分和體脂率等關(guān)鍵數(shù)據(jù)的身體成分指數(shù)，以及心率、血氧飽和度與血壓測量功能，可幫助用戶深入了解自己的健康情況。
掌握睡眠情況
為了讓用戶能對自己的睡眠情況有更深入、全面的了解，三星Galaxy Watch6系列的睡眠監(jiān)測功能也得到了多方面的升級：新增的睡眠因素評分功能可在入眠時分析睡眠情況，為用戶提供睡眠總體時長、睡眠周期、清醒時間以及身心恢復(fù)情況等數(shù)據(jù);并可通過睡眠持續(xù)性功能，檢查每日的入睡時間和起床時間是否一致，助力養(yǎng)成更規(guī)律的睡眠習(xí)慣。憑借第二天清晨推送的個性化睡眠報告，用戶可詳細了解前一夜的睡眠健康狀況。
當時間從白天轉(zhuǎn)向傍晚，三星Galaxy Watch6系列就開始為提升睡眠質(zhì)量發(fā)揮作用。入睡時，三星Galaxy Watch6系列將與匹配的三星手機同步進入到睡眠模式。模式開啟后，設(shè)備將開啟靜音模式并調(diào)低屏幕亮度來減少對睡眠時干擾，三星Galaxy Watch6系列還會激活隱形LED紅外傳感器，更無感地持續(xù)監(jiān)測睡眠健康。
借助三星Galaxy Watch6系列升級的睡眠指導(dǎo)模式，用戶可將自身的睡眠類型與不同睡眠習(xí)慣動物符號進行對應(yīng)，在手表與配對的智能手機上獲取更貼心的睡眠提示與健康建議，并可選擇睡眠指導(dǎo)表盤，督促改善睡眠習(xí)慣。此外，用戶還可在入睡前選擇佩戴三星Galaxy Watch6系列的新款織物尼龍表帶，其采用專為舒適睡眠設(shè)計的柔軟質(zhì)地并擁有一鍵更換式設(shè)計，可以讓睡眠時的佩戴感受更加輕盈舒適。
更加個性化的健康體驗搭配升級的睡眠跟蹤與睡眠指導(dǎo)功能，可以讓用戶從良好的睡眠開始，為全天的日常活動增添活力。目前，三星Galaxy Watch6系列正在火熱預(yù)約中，歡迎前往三星商城、三星京東自營官方旗艦店、天貓三星官方旗艦店、三星手機蘇寧自營旗艦店等線上渠道以及線下授權(quán)三星門店參與預(yù)約活動，屆時可享驚喜購機福利。
