又到秀身材亮美腿的季節了，一字肩、吊帶、短裙統統安排起來！但是集美們在美麗的同時不要忘記防曬保護哦！
防曬不分年齡性別！
防曬不僅僅是女生們要在意的，廣大男同胞也應加入防曬戰線，且陽光的傷害是累積的，成年人變黑的主要原因之一就有他在兒時曬得太陽太多導致的，所以保護自己從防曬做起！相信大家也都不可避免的需要參加戶外活動，如旅游、爬山、學車等。長時間把自己暴露在太陽下，如果不做任何保護措施，那么很容易曬黑甚至曬傷皮膚，那種皮膚刺痛刺痛的感覺想必不會有人再想經歷一遍。所以要采取一定的防曬措施來保護好自己的皮膚。下面我們一起聊聊如何有效防曬吧！
防曬防的是什么呢？
我們一直在談防曬，我們的先了解“曬”的原理，才能做到科學有效防曬。
簡單來說就是，太陽光中含有一種叫做紫外線的射線，在這個紫外線中含有兩種讓我們變黑和灼傷的“罪魁禍首”！科學家們把它命名為UVA和UVB。
了解了它的基本原理，我們就要針對它們進行保護啦！
防曬可以分為硬防曬和軟防曬。
硬防曬大家很好理解，就是我們的外部設備，如遮陽傘、防曬衣和太陽帽等物品。
★ 遮陽傘
小編在這里建議大家再購買遮陽傘時盡量選擇里層具有黑膠的傘且表面顏色較淡的傘，原因主要有以下這幾點：
1. 淺色表面的防曬傘可以反射更多的光線，使撐傘人不會那么熱。
2. 具有黑膠層可以有效抵抗紫外線的照射，提高防曬效果。
3. 黑膠層在內比較不容易受磨損和腐蝕。
4. 在購買防曬傘時留意一下傘的參數，其中UPF（防曬指數）值要越高越好，大于30才能叫太陽傘！而UVA（透光率）值則要越低越好，這樣才能選擇防曬效果最好的傘。
★ 防曬衣
防曬衣可以隔絕部分紫外線，防止皮膚曬傷曬黑哦。各位漂亮MM在穿的美麗動人的同時可以考慮再加上一件Fashion的防曬衣能在更具風味的同時又保護了白嫩的皮膚哦。
★ 太陽帽
注意了！不是每種帽子都可以用來防曬，防曬帽可為頭頸皮膚提供光防護，防護強度取決于帽檐寬度、原料以及編制方法。一般幾個簡單的判斷方法是寬帽檐優于小帽檐，厚款防護力優于薄款，深色優于淺色，另外使用化學拋光劑增白劑、光亮劑、UV吸收劑等化學處理的帽子，防護力也會比較好。
軟防曬就是防曬霜啦！
在用硬防曬隔絕大多數紫外線的同時，也有少量紫外線從地面偷襲而來，讓我們防不勝防。幸好我們有了它！防曬法寶——防曬霜！軟防曬的防曬指數由SPF表示，當然也是越高越好啦！在裸露的皮膚涂抹上適當防曬霜磨勻就可以起到防曬作用啦。但是由于直接接觸皮膚，所以各位小仙女小仙男們要選擇適合自己膚質的防曬霜，切勿大意失荊州啊！
想要白成一道光，硬防曬＋軟防曬才能做到全方位保護！
以上就是本次介紹的全部內容啦！下次還有好技巧小編再和大家分享哦！
