普洱茶本身是溫暖的，當人們在夏天喝它時，周圍的溫度很高，所以很容易生氣。
1、喝普洱茶頭暈：個人體質，本身對茶敏感；茶葉泡得太濃了；吃得太少和空腹可能會導致茶淡。
2.喝普洱茶時腹瀉：這是人體對新食物的反應過程，因人而異。只要身體適應，它仍然可以繼續喝水。第一次喝普洱茶的人建議他們最后喝第二次泡過的普洱茶，或者喝稍微泡過的普洱茶，這樣身體會更容易適應。
3.喝普洱茶影響消化：空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能。普洱茶中的單寧酸會阻礙腸黏膜對鐵的吸收，從而影響補血效果。
4.喝普洱茶引起的失眠：由于普洱茶有提神的作用，失眠患者應避免睡前喝茶。
