讀 500 頁書

巴菲特曾說：“每天閱讀500頁。然后你會發現知識是如何起作用的。它的威力就像是復利。”

巴菲特在每天醒著的時間里，用工作和休息時間的百分之八十來閱讀，其中包括財務報表、報告、雜志、報紙等。

巴菲特說：“我按時閱讀和思考，這讓我在工作中比其他人少做沖動的決定。”

閱讀不僅能夠獲取更多知識減少我們盲目沖動的決定，而且也能夠陶冶我們的情操，有益身體健康。

但對于大部分人來說，500頁的閱讀量可能有點大，但我們可以根據自己的閱讀速度和閱讀時間，自行調整，比如一天看300頁。不論看多少頁，每天的閱讀習慣還是需要慢慢去養成。

做運動

巴菲特曾說他保持年輕的秘密是“像六歲孩子一樣吃飯”，其中包括一天最多喝 5 瓶可樂。他說：“我身體的四分之一都是可口可樂。”喝可樂，吃漢堡、牛排、炸土豆餅，這些都是不健康的飲食習慣。但巴菲特現如今已是一個 89歲的耄耋老人了。

難不成我們每天也吃這樣的“垃圾食品”就能長壽？當然不是了。其實，巴菲特對自己的飲食十分自信，他認為吃垃圾飲食讓他心情愉悅，而從某種程度上來說是有益于保持健康的。

2007 年他 77 歲的時候，他的醫生給了他兩個選擇，一是吃的健康一點，二是堅持鍛煉。很顯然他選擇鍛煉，他每天都會抽出時間鍛煉身體，做運動。而鍛煉確實是起到了作用，2015 年他戰勝了前列腺癌，看起來仍然健康又快樂。

查克·費尼（他悄悄地捐掉了所有的財富）是巴菲特的偶像，巴菲特也成為了最大的慈善家。在2006年，巴菲特承諾將自己99%的財富捐出。

我們所熟知的“與巴菲特共進午餐”的慈善拍賣活動，自2000年開始，至今已有十九個年頭，所得善款全部捐給美國慈善機構。

巴菲特很享受游戲，并且經常玩金融“心理游戲”，幫助自己保持對投資的敏銳度。他還喜歡通過玩橋牌讓自己保持敏銳。他非常喜歡橋牌，以至于在奧馬哈商業街里，有時能看到他花 7 美元跟退役的人打比賽。

他說：“這簡直是最好的智力練習，每十分鐘就可以看到新的情況；橋牌需要計算輸贏比值，這需要無時無刻不在計算。”

巴菲特不僅是股神，更是美國最著名的的尤克里里演奏家之一。這個大家沒有想到吧！

其實早在2009年3月，巴菲特就和自己的女兒一起，當上了北奧馬哈女子協會的“兼職老師”，教女孩們彈尤克里里。

世界首富比爾?蓋茨也會彈尤克里里，而且還是巴菲特教他的。

這 5個小習慣，看上去似乎都不難，但堅持下來，卻并沒有那么容易。但從中我們能夠窺見巴菲特的“平衡之道”，這對每一個想要在工作、生活及健康之間保持平衡的人，都有啟發意義。