文|上官青曼
關(guān)注我的文字，溫暖你的心靈。
-01-
海明威在《老人與海》中寫(xiě)道：一個(gè)人可以被毀滅，但不能被打敗。
什么叫內(nèi)心強(qiáng)大，從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，
是一個(gè)人能夠積極地調(diào)動(dòng)心理能量，提高心理適應(yīng)能力，保持積極健康的心態(tài)，能夠很好地去把握自我和情緒。
羅曼羅蘭認(rèn)為，世界上只有一種英雄主義，那就是認(rèn)清生活的真相之后，還仍然熱愛(ài)生活。
這就是內(nèi)心強(qiáng)大者的一種體現(xiàn)。任何時(shí)候都別怕從頭再來(lái)，每個(gè)看似低的起點(diǎn)，都是通往高峰的必經(jīng)之路。
真正強(qiáng)大的人，不是外表上有多么的魁梧，而是在心理上的力量是無(wú)比強(qiáng)大。真正內(nèi)心強(qiáng)大的人，很少玻璃心，他們身上有一種很強(qiáng)大的抗壓能力。
人活著，都是靠?jī)?nèi)心在支撐著，只有內(nèi)心強(qiáng)大，才能戰(zhàn)勝挫折和坎坷，過(guò)上自己想要的生活。
人生的低谷，最能鍛煉一個(gè)人的內(nèi)心，只有經(jīng)得起打擊，方能成就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。內(nèi)心強(qiáng)大，是走出人生低谷的關(guān)鍵。
強(qiáng)大的內(nèi)心，決定人生質(zhì)量。做個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，才能看淡世間滄桑，內(nèi)心安然無(wú)恙，依然熱愛(ài)生活。
-02-
你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多玻璃心的人，一旦遭遇挫折和磨難，可能導(dǎo)致他心里崩潰。他們脆弱的心靈，不敢去經(jīng)歷生活的風(fēng)雨。
而一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，遇到再大的事，也會(huì)沉穩(wěn)自信；而一個(gè)內(nèi)心脆弱的人，即便是遇到極小的事，都會(huì)變得坐立不安。
誰(shuí)不是一邊成長(zhǎng)，一邊承受著，一邊痛苦著。有些坎只能靠自己跨過(guò)去，有些關(guān)只能靠自己去闖。
人生起起伏伏，坎坎坷坷，誰(shuí)都不會(huì)一帆風(fēng)順。沒(méi)人扶的時(shí)候，你要學(xué)會(huì)靠自己站穩(wěn)。真正內(nèi)心強(qiáng)大的人，遇到挫折都會(huì)勇敢地面對(duì)。
人生這條路，從來(lái)都不好走，只有足夠堅(jiān)強(qiáng)，足夠獨(dú)立，才能一往無(wú)前。內(nèi)心強(qiáng)大的人面對(duì)打擊時(shí)會(huì)選擇淡然面對(duì)，即使身處困境，也不會(huì)放棄對(duì)生活的希望。
一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，他們自信堅(jiān)強(qiáng)，充滿活力，積極向上；一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，當(dāng)絕望來(lái)臨時(shí)，會(huì)在絕境中尋找希望；一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，總會(huì)堅(jiān)持為美好的東西而努力，卻不會(huì)為失敗或得不到而灰心喪氣。
內(nèi)心強(qiáng)大了，自己就會(huì)強(qiáng)大。面臨重大變故時(shí)，能坦然承受，不輕易向命運(yùn)低頭。即使面對(duì)失敗，也有重新再戰(zhàn)的勇氣和決心。
-03-
生活需要陽(yáng)光，用自信的姿態(tài)，遇見(jiàn)最好的自己。
自信是一種力量，更是一種動(dòng)力。你認(rèn)可自己，別人才可能認(rèn)可你；你相信自己，別人才會(huì)相信你。
外表再魁梧，內(nèi)心的空虛，你也是一個(gè)柔弱的小白兔。每個(gè)人的生活都不容易，但你要堅(jiān)強(qiáng)，要勇敢，不管多苦多難，你都要挺住。
一個(gè)人沒(méi)有自信心時(shí)，感覺(jué)自己什么都做不好，久而久之，就會(huì)形成一種惡性循環(huán)，什么事都不敢做了。而當(dāng)你能進(jìn)行很好的自我鼓勵(lì)，并真正地相信自己的心理力量，你就是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。
人生中總會(huì)有一段艱難的路，需要自己獨(dú)自走完，不必畏懼，昂頭走過(guò)去就是了。你要安靜的優(yōu)秀，悄無(wú)聲息地堅(jiān)強(qiáng)。內(nèi)心強(qiáng)大之人能夠耐住一時(shí)的寂寞，心懷遠(yuǎn)大的志向，對(duì)未來(lái)有美好的憧憬。
身處逆境不能自甘墮落，自暴自棄。經(jīng)歷所有的挫折與磨難，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己遠(yuǎn)比想象中要強(qiáng)大得多。
真正成功的人，不是擁有了多少的功名和財(cái)富，而是含著淚，堅(jiān)持走完全程的人。愿我們?cè)谌松飞希寄艹蔀閮?nèi)心強(qiáng)大的人，修煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，做更好的自己！
版權(quán)聲明：圖文無(wú)關(guān)，轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時(shí)更正、刪除，謝謝。
來(lái)源： 上官青曼
