如何學(xué)習(xí)那些優(yōu)秀人士的思維方式呢？或者說(shuō)，那些優(yōu)秀的人，通常都會(huì)具有什么樣的思維方式？

《成長(zhǎng)型思維——從平凡到優(yōu)秀的七種思維模式》一書(shū)的作者喬·歐文發(fā)現(xiàn)，那些優(yōu)秀、成功的人之所以和其他人做得不一樣，其原因不僅僅在于他們的技能，而在于他們思維模式的不同。

那這七種思維模式都包括哪些呢？

志存高遠(yuǎn)
勇于行動(dòng)
堅(jiān)韌不屈
積極樂(lè)觀
承擔(dān)責(zé)任
善于合作
不斷成長(zhǎng)

看到這七種思維模式，或許你會(huì)覺(jué)得：這些特質(zhì)我都有啊，為什么我還不是那種“優(yōu)秀”的人呢？

其實(shí)，這只是我們大腦在作怪而已。達(dá)克效應(yīng)認(rèn)為，我們總是認(rèn)為自己比實(shí)際更好。這種更好，不是基于自己當(dāng)前很差的情況而做出的論斷，而是基于自我認(rèn)知。

例如有一些人盡管沒(méi)錢(qián)、能力不強(qiáng)、自信心不足，但依然都會(huì)覺(jué)得自己不需要怎么提高，只是外部環(huán)境或者運(yùn)氣不好才導(dǎo)致自己是這樣而已。

這種“虛幻”的認(rèn)知偏差，往往會(huì)阻礙到一個(gè)人的成長(zhǎng)。

所以，想要讓自己從平凡到優(yōu)秀，深入了解和掌握這七種思維模式，對(duì)我們會(huì)起到非常重要的作用。

當(dāng)然，你不必按照順序來(lái)閱讀這篇文章，你可以根據(jù)自己的需求，先閱讀某種比較關(guān)心的思維模式，也是沒(méi)問(wèn)題的。

接下來(lái)，我會(huì)把作者書(shū)中的內(nèi)容濃縮成一篇文章，給大家分享這七種思維模式，都有什么內(nèi)容，以及怎么獲取。

從平凡到優(yōu)秀，只要掌握這七種思維模式，你會(huì)更容易實(shí)現(xiàn)

思維模式一：志存高遠(yuǎn)

“高遠(yuǎn)的志向”，通常是一個(gè)人們用來(lái)鼓勵(lì)別人努力工作的詞匯。

其表現(xiàn)形式有兩種：一種形式是內(nèi)疚感——“你需要提高你的追求”；另一種形式就是在發(fā)言中，跟抱負(fù)、承諾、價(jià)值、卓越、激情等“正能力詞匯”掛鉤。很明顯，這種所謂的“高遠(yuǎn)志向”，已經(jīng)變味了。

一個(gè)優(yōu)秀的人才，他們擁有的高遠(yuǎn)志向，通常會(huì)做到四點(diǎn)：

1，創(chuàng)造未來(lái)；而普通人則從眼前的現(xiàn)實(shí)出發(fā)。

2，變革與顛覆；普通人就是逐步提高，尋求完美。

3，專(zhuān)注使命；而普通人則專(zhuān)注自我。

4，拋開(kāi)理性；普通人保持理性。

那怎樣構(gòu)建志存高遠(yuǎn)的思維模式呢？可以從五個(gè)因素入手培養(yǎng)：

敢于夢(mèng)想

問(wèn)一問(wèn)自己，希望自己以后的生活是什么狀態(tài)？為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，需要什么技能、經(jīng)驗(yàn)和支持？從今天起，你需要做些什么改變，才能夠起步？

抓住機(jī)會(huì)

其實(shí)我們身邊存在很多機(jī)會(huì)，但由于我們?nèi)笔嚓P(guān)領(lǐng)域的認(rèn)知，才對(duì)此視而不見(jiàn)。把握機(jī)會(huì)，重要的并不是技能和經(jīng)驗(yàn)，而是我們的思維模式，就是：不要等到做好100%的準(zhǔn)備才去行動(dòng)。

創(chuàng)造有利的環(huán)境

如果你身處的工作環(huán)境讓你異常郁悶，同事總是兩面三刀，公司發(fā)展前景也不好，怎么辦？答案是，靠自己解決。如果環(huán)境不是那么逞心如意，要有耐心，懂得給自己創(chuàng)造有利的狀態(tài)，而不是依賴(lài)外部世界改變。

負(fù)起責(zé)任

不管從事什么行業(yè)，一定要懂得承擔(dān)責(zé)任，主動(dòng)出擊。有些機(jī)會(huì)落到自己頭上的時(shí)候，不要推脫，站出來(lái)發(fā)揮自己的作用。做好承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，領(lǐng)導(dǎo)他人的準(zhǔn)備，這是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)最快的方式。

選擇自己的命運(yùn)

我們時(shí)刻都要面臨著很多選擇。但無(wú)論做出什么樣的選擇，都會(huì)面臨一定的風(fēng)險(xiǎn)。所以，當(dāng)你知道自己想要什么，并為之而付出的時(shí)候，就不要害怕承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。這是選擇自己命運(yùn)必須面對(duì)的問(wèn)題。

當(dāng)然，我們需要做出的第一個(gè)選擇，就是確定志向的高低。很多人在這方面忽略了。你要懂得行駛自己的選擇權(quán)。

思維模式二：勇于行動(dòng)

當(dāng)我們確立好志向之后，接下來(lái)就需要我們做到“勇于行動(dòng)”。

但是，當(dāng)我們開(kāi)始行動(dòng)時(shí)，必須要知道我們要面臨什么樣的風(fēng)險(xiǎn)。優(yōu)秀的人，不僅知道風(fēng)險(xiǎn)的存在，而且還懂得如何應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)。

而按照風(fēng)險(xiǎn)的性質(zhì)，我們可以將其分為三類(lèi)：

1，合理風(fēng)險(xiǎn)；

2，未知風(fēng)險(xiǎn)；

3，個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)；

所謂“合理風(fēng)險(xiǎn)”，就是可以估計(jì)、預(yù)計(jì)的風(fēng)險(xiǎn)，我們大概知道會(huì)發(fā)生什么，有一個(gè)相對(duì)準(zhǔn)確的衡量。

而“未知風(fēng)險(xiǎn)”，就是不可預(yù)知、無(wú)法估計(jì)的風(fēng)險(xiǎn)，這種風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生，并不確定，我們需要克服工作和生活中所有不確定的未知恐懼。

“個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)”，就是害怕自己犯錯(cuò)被人看到，害怕丟面子，或者受到某種程度的身心、金錢(qián)上的傷害等。

當(dāng)我們面臨風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，一定要懂得思考兩個(gè)問(wèn)題：

第一，我怎樣才能夠減少行動(dòng)的預(yù)期風(fēng)險(xiǎn)和危險(xiǎn)？

第二，我如何才能減少自己面對(duì)這種情況時(shí)的恐懼反應(yīng)？

我們既需要應(yīng)對(duì)外界的現(xiàn)實(shí)，也要面對(duì)我們內(nèi)心應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。

當(dāng)心理對(duì)行動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)有了“預(yù)期心理”之后，接下來(lái)就要構(gòu)思勇于行動(dòng)的模式。

怎么培養(yǎng)行動(dòng)的勇氣呢？有六種方法：

1，通過(guò)訓(xùn)練變得勇敢：把未知變得熟悉。

2，相信自己的使命：渴望越大，投入就越多。

3，創(chuàng)造更大的恐懼：讓不作為的風(fēng)險(xiǎn)大于行動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)。

4，用勇敢的方式思考：著眼于效益和成果，并積極思考風(fēng)險(xiǎn)。

5，尋求支持：找到能夠信任的人分擔(dān)負(fù)擔(dān)。

6，掌控自己的恐懼：意識(shí)到恐懼，然后想象成功的情景。

當(dāng)未知行動(dòng)存在潛在風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，人們自然會(huì)考慮到所有風(fēng)險(xiǎn)后悄悄離開(kāi)。

所以，我們一定要懂得從不同的角度思考問(wèn)題，培養(yǎng)勇于行動(dòng)的思維模式。

思維模式三：堅(jiān)韌不屈

勇敢行動(dòng)之后，就需要堅(jiān)韌不屈。

因?yàn)槌袚?dān)風(fēng)險(xiǎn)，意味著要另外承受一些由風(fēng)險(xiǎn)導(dǎo)致的挫折。而那些優(yōu)秀的人，往往會(huì)從每一次挫折當(dāng)中吸收經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓自己變得強(qiáng)大。

而堅(jiān)韌不屈，就是要求我們學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)逆境，并從中獲得力量。

通常，那些優(yōu)秀的人，都有一套自己應(yīng)對(duì)逆境的方法。

控制：不會(huì)過(guò)分擔(dān)心自己不能控制的事情。
掌控情緒：如何應(yīng)對(duì)和感受外界，控制權(quán)在自己。
保持積極心態(tài)：把注意力集中在目標(biāo)上。
吸納正確觀念：珍惜幸福，思考最好和最壞的結(jié)果。
借鑒經(jīng)驗(yàn)：為了找到前進(jìn)的道路，借鑒自己和他人的經(jīng)驗(yàn)。
運(yùn)用幽默：給自己開(kāi)開(kāi)玩笑，樂(lè)觀看待問(wèn)題。
培養(yǎng)適應(yīng)能力：讓自己的心理適應(yīng)外界的挑戰(zhàn)。
尋求幫助：找到可以幫助你解決問(wèn)題的人。

但這些只是方法，我們需要將這些方法，變成自己思維模式，才能夠遇到難題時(shí)，也能夠持續(xù)做到堅(jiān)韌不屈。

那如何培養(yǎng)堅(jiān)韌不屈的思維模式呢？

方法一：從做自己喜歡的事情中獲取。

做自己喜歡的事情，才能夠讓我們有足夠的力量去應(yīng)對(duì)困難。

只有喜歡，你才能做到最好；想要做到最好，你就需要付出大量的時(shí)間和精力。如果你喜歡，就很難養(yǎng)成堅(jiān)韌不屈的性格了。

方法二：發(fā)掘自己的使命。

想一想，自己為什么要努力奮斗？為什么要做出一番成績(jī)？你能夠?yàn)榇硕冻龅氖姑鞘裁矗空业綄儆谧约旱氖姑校悴拍軌驁?jiān)持下去。

方法三：提高自己取勝的意愿。

所有優(yōu)秀的人，都擁有的共同特質(zhì)，就是具有取得勝利、成為最佳的意愿。他們用這樣的意志投入到目標(biāo)的使命中。

所以，知道自己想要贏得什么，做好付出努力的準(zhǔn)備。

方法四：保持健康，應(yīng)對(duì)重壓。

壓力之下，很容易讓人失去堅(jiān)持的動(dòng)力。如果我們懂得調(diào)整身心去面對(duì)壓力，我們堅(jiān)持的動(dòng)力就會(huì)大很多。

懂得保持身心健康，對(duì)我們面對(duì)壓力會(huì)很有幫助。一定要吃好、睡好。

思維模式四：積極樂(lè)觀

以下兩種說(shuō)法，你是否認(rèn)同呢？

為了成功，大多數(shù)人都會(huì)撒謊；
不相信任何人，更為安全。

如果你不同意這兩個(gè)觀點(diǎn)，也許你的思想有點(diǎn)純真，但你比那些“現(xiàn)實(shí)主義者”活得更長(zhǎng)、更好。

研究表明，當(dāng)遭遇重大挫折，或者重要的人生目標(biāo)受到傾軋時(shí)，樂(lè)觀主義突破重圍的成功率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于悲觀主義者。

無(wú)論是工作還是生活，樂(lè)觀主義者都會(huì)有更好的表現(xiàn)。

那怎樣構(gòu)建積極樂(lè)觀的思維模式呢？

構(gòu)建積極樂(lè)觀思維模式的最重要方法，就是選擇自己的想法。因?yàn)榇蟛糠秩说淖晕野凳荆瑫?huì)在特定時(shí)間或人們面對(duì)特定事件時(shí)自然產(chǎn)生。

例如遭遇挫折，每個(gè)人對(duì)自身的心理暗示也不一樣。擁有積極樂(lè)觀思維的人，就會(huì)更傾向于選擇積極的想法——當(dāng)然不是盲目積極或者樂(lè)觀。

通常分為三個(gè)步驟：

第一，承認(rèn)自己有選擇權(quán)；

每當(dāng)腦海中出現(xiàn)負(fù)面想法時(shí)，不要陷入“單一”的選擇思維中，首先要承認(rèn)自己對(duì)當(dāng)前的思維有選擇權(quán)。

第二，質(zhì)疑自己的想法；

自我暗示可能成為具有破壞力的非黑即白的思維。當(dāng)你在腦海中浮現(xiàn)出某些不好的詞語(yǔ)，在它們固化并劫持你的思維前，質(zhì)疑它們，如：這是真的，還是自己的想象？永遠(yuǎn)無(wú)法改變嗎？

第三，模仿自己的榜樣。

這個(gè)方法可以幫助你轉(zhuǎn)換視角。想一想，當(dāng)你認(rèn)為優(yōu)秀的榜樣，遇到這些問(wèn)題，會(huì)怎么處理問(wèn)題呢？如果你是這樣的人，可不可以用這種方式去思考和做出反應(yīng)？

除此之外，還有其他方式構(gòu)建樂(lè)觀的思維模式，如：

1，著眼未來(lái)，不要為眼前得失計(jì)較；

2，細(xì)數(shù)你的小幸福；

3，幫助他人；

4，采取行動(dòng)改變；

5，讓自己獲得小的進(jìn)步；

6，練習(xí)放松，保持微笑。

調(diào)整心態(tài)需要時(shí)間和耐心。一定要堅(jiān)持鍛煉。

思維模式五：承擔(dān)責(zé)任

承擔(dān)責(zé)任的思維模式，與我們看待世界、看待自我的核心信念密切相關(guān)。

想要培養(yǎng)承擔(dān)責(zé)任的思維模式，必須樹(shù)立以下六個(gè)信念：

1，我要控制自己的命運(yùn)；

2，我會(huì)對(duì)發(fā)生在自己身上的事負(fù)責(zé)；

3，我會(huì)為自己的感受負(fù)責(zé)；

4，具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，時(shí)我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)；

5，我要把其他人看做榜樣，而非競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手；

6，我有成功的能力。

這種思維，區(qū)別于“受害者思維”，即不好的事情發(fā)生，往往不是自己的原因，而是由于外部世界導(dǎo)致。

即便我無(wú)法好好工作、學(xué)習(xí)這些事情，也是如此，他們會(huì)從外界尋找理由，為自己不去做的事找借口。

所以要培養(yǎng)出承擔(dān)責(zé)任的思維模式，可以通過(guò)找到一個(gè)方法，將其養(yǎng)成習(xí)慣，讓自己在這個(gè)習(xí)慣中產(chǎn)生“擔(dān)當(dāng)”。

有哪些好方法，可以將其培養(yǎng)成習(xí)慣呢？如：

面對(duì)現(xiàn)實(shí)的殘酷，并從中找到學(xué)習(xí)的地方；
向自己認(rèn)為優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)；
找到學(xué)習(xí)的目標(biāo)，不要批判，投入時(shí)間；
改變你的言辭和用語(yǔ)，不重復(fù)自己；
重新選擇你對(duì)問(wèn)題的反應(yīng)，而非逃避。

這些方法，可以幫助你構(gòu)建承擔(dān)責(zé)任的思維模式。

思維模式六：善于合作

合作這個(gè)特質(zhì)，就不必多說(shuō)了。那些優(yōu)秀的人，都懂得與他人進(jìn)行合作。

一個(gè)善于合作的人，通常都會(huì)有這三種特質(zhì)：

1，善于傾聽(tīng)；

2，給自己樹(shù)立信譽(yù)；

3，簡(jiǎn)單化，懂得降低風(fēng)險(xiǎn)和漸進(jìn)式承諾。

想建立善于合作的思維模式，我們必須打破“家長(zhǎng)——孩童”式的互動(dòng)關(guān)系。不管我們是作為“家長(zhǎng)”，還是作為“孩童”，一定要跳出這個(gè)模式框架，然后建立成年人與成年人的合作關(guān)系。

思維模式七：不斷成長(zhǎng)

擁有成長(zhǎng)型思維，應(yīng)該絕對(duì)沒(méi)有錯(cuò)了。因?yàn)榻裉煊行У淖龇ǎ魈煳幢赜行А?/p>

優(yōu)秀的人，通常都總在不斷學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)、不斷適應(yīng)新的變化，他們擁有繼續(xù)前進(jìn)的勇氣。對(duì)于任何希望不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)，“成長(zhǎng)周期”是一個(gè)簡(jiǎn)單易行的好方法。

想要獲得成長(zhǎng)型思維，我們首先要跳出四座“思維監(jiān)獄”：

1，成功的監(jiān)獄：要為新的挑戰(zhàn)和生存法則做好準(zhǔn)備。

2，過(guò)去的監(jiān)獄：要為未來(lái)而非過(guò)去培養(yǎng)新的技能。

3，表現(xiàn)的監(jiān)獄：要注重學(xué)習(xí)，而不是關(guān)注成就。

4，恐懼的監(jiān)獄：要有勇氣嘗試、面對(duì)失敗、學(xué)習(xí)并成長(zhǎng)。

當(dāng)我們沒(méi)有囿于這四座“思維監(jiān)獄”，我們就可以通過(guò)一個(gè)模式去培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維，就是“成長(zhǎng)循環(huán)”了。

成長(zhǎng)循環(huán)分為四步：

第一，敢于進(jìn)行挑戰(zhàn)。

無(wú)論做什么，都懂得去改進(jìn)、擴(kuò)展、延伸、嘗試新的事物。

第二，對(duì)學(xué)到的東西進(jìn)行測(cè)試。

嘗試新的方法，確定哪些方法對(duì)自己有用，哪些方案可以持續(xù)運(yùn)用。

第三，保持學(xué)習(xí)的習(xí)慣。