舍棄一個對自己持續高評價的人，選擇另一個最初給自己差評的人，也許“新的愛更有吸引力”。
——————————
最近的熱播劇《司藤》里，男主角秦放剛認識女主角司藤沒多久時，信誓旦旦地表示對司藤沒什么好感：“我會對著一棵樹心懷不軌？”而隨著劇情推進，觀眾就會發現男女主不斷撒糖，演繹“真香定律”。
很多小說和影視劇都會有類似的經典情節，主角會對一開始看自己不順眼的人漸生情愫，即使身旁有一直欣賞自己的配角。這樣的劇情當然讓故事更加跌宕起伏——舍棄一個對自己持續高評價的人，而選擇另一個最初給自己差評的人。
在日常生活中，我們也會遇到類似的情況。我有個女友，曾經被兩位男生追求，A常常請她吃飯，從不吝惜對她的贊美；B雖也常和她聊天，但時不時會吐槽她，讓她覺得自己好像不該那么傲嬌。最終她和B確定了戀愛關系，這讓我們大跌眼鏡：你怎么和這個毒舌男在一起了？
當然，這兩位男生有很多其他方面的差異，但透過表面，這其中也隱藏著社會心理學規律。
早在1960年代，美國社會心理學家阿倫森和林德就做過一個有趣的實驗。參與實驗的人會無意中聽到實驗搭檔對自己的七次評價。參與者被隨機分到4種實驗條件中：1.從否定到肯定，2.從肯定到否定，3.一直否定，4.一直肯定。
條件1中，參與者會在前三次聽到對自己的消極印象：沉悶，不太聰明，估計沒什么朋友等等；從第四次評價開始變得積極，第七次評價是十足的肯定。
條件2與1相反，搭檔一開始夸參與者看起來有趣、聰明、惹人喜歡，但后來變得極為負面。
條件3每次都表達對參與者的負面評價，條件4則是一直肯定參與者。
當實驗者問所有參與者，對搭檔的喜歡程度時，喜歡程度最高的是條件1，條件4次之，最低的是條件2。
通過數據分析發現，相較于一直給自己肯定評價的人，實驗參與者更喜歡一開始否定自己后來又肯定自己的人。這個實驗發現的規律被稱為人際吸引的增減原則或得失原則，意味著“新的愛更有吸引力”。
這個規律是不是在很多愛情故事里都有體現呢？不僅《司藤》，武俠小說《天龍八部》里的段譽，對一直喜歡自己的木婉清和鐘靈沒什么感覺，卻對冷淡的王語嫣情有獨鐘；韓劇《來自星星的你》千頌伊沒有選擇一直追求自己的呆萌高富帥李輝京，反而對外表冷漠的都教授很感興趣；《致我們終將逝去的青春》里，鄭微對一直追求者富家公子許開陽興趣缺缺，偏偏愛上了“死對頭”陳孝正……即便有個觀眾喜歡到心疼的配角一直愛著主角，主角也往往選擇和一開始對自己有偏見的人雙宿雙飛。
不止是戀愛，在職場、朋友間的人際關系中，人際吸引的增減原則也會有體現。心理學家從情感和認知兩個角度提出了解釋。在情感上，當A對B表達負面評價，B可能會產生焦慮、受傷、自我懷疑、憤怒等負面情緒；如果A的評價逐漸變為肯定，可以減少B先前出現的負面情緒，甲的肯定就會帶來更多的價值。
有趣的是，如果A表達的是對B一直肯定或者否定的感覺，B容易將此視為A的行為風格，比如認為“A就是喜歡夸人”。但如果A開始否定B，又逐漸變成肯定，B更可能認為A的評估是“對自己真正的感知”。在B心目中，A早期否定而后期轉為肯定，證明他是有洞察力的，被一個有洞察力的人喜歡，不是更有意義嗎？
所以，了解這個原則后，我們與他人相處時也就不必過于緊張，不必期望自己言行必須得體，一步到位，同時，也不必苛求自己對他人的評價滴水不漏，真誠地指出一些問題反而會讓人印象深刻，贏得更多的欣賞。
記得去年我參加一次教研活動，聽資深老教師的公開課，當時，參加者基本都對老教師贊不絕口，給予很高的評價。然而，當主持人隨機點名發言時，一位年輕新教師則很認真地指出了課程設計中的問題。大家紛紛為之側目，教研員更是對他稱贊有加，認為是“新鮮血液的力量”。雖然他的舉動略顯稚嫩，卻讓我記住了他的名字和觀點。
人際吸引的增減原則也警醒我們，同樣不要忽略熟悉之人對我們持續的好。對別人持續的給予，不要認為是理所當然。爸媽對你不離不棄，全盤接納，對他們要常懷感念之心。所以，我們不必為了取悅他人，只顧全面贊美；也別過于放大“新朋”的點滴善意，還要記得“舊友”一如既往的溫暖。
黃彬彬 來源：中國青年報 （ 2021年04月02日 03 版）
來源：中國青年報
