立夏已至，隨著氣溫急劇升高，盛夏不久也將來到，很多人馬上又要重啟空調(diào)。在此特別提醒大家，空調(diào)長(zhǎng)期不用，再次啟用前如果沒有進(jìn)行徹底地清洗，將會(huì)成為室內(nèi)污染源，很可能引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。
最近，我們就接診了兩位患者。第一位患者，男，73歲，入院前10天，無明顯誘因出現(xiàn)咳嗽，咳少量黃痰，未予注意。8天前開啟家中中央空調(diào)（未經(jīng)過清洗）后，咳嗽咳痰加重，并出現(xiàn)發(fā)熱，體溫最高38.5℃，并伴畏寒、喘憋，最后診斷為病毒性肺炎。第二位患者，男，58歲，入院前曾開啟未經(jīng)清洗的空調(diào)，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一夜。患者晨起后感到乏力、咽癢，胸部CT顯示雙肺感染。
變身微生物播散機(jī)：
長(zhǎng)期以來，建筑空調(diào)系統(tǒng)從設(shè)計(jì)、運(yùn)行到維護(hù)都以簡(jiǎn)化和節(jié)能為主要考核目標(biāo)，較少考慮使用后對(duì)室內(nèi)空氣質(zhì)量的影響。如果使用者沒有定期進(jìn)行清潔，就會(huì)給健康帶來隱患。
目前，空調(diào)系統(tǒng)普遍使用粗效過濾器，最多只能濾過空氣中40%的可吸入顆粒物，一半以上的可吸入顆粒物都可進(jìn)入空調(diào)系統(tǒng)。
當(dāng)污濁的空氣通過空調(diào)散熱片時(shí)，其中的灰塵、細(xì)菌就可能殘留在散熱片上。散熱片上會(huì)有冷凝水形成，在陰暗潮濕的環(huán)境中，大量的細(xì)菌、真菌、病毒和塵螨就會(huì)在此滋生。如果長(zhǎng)時(shí)間不清洗，這些微生物就會(huì)在風(fēng)機(jī)作用下，被送到室內(nèi)各個(gè)角落。人體長(zhǎng)時(shí)間吸入這些微生物，就容易引起各種疾病，包括病毒性感冒、病毒性肺炎、細(xì)菌性肺炎、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。
塵螨尤須警惕：
室內(nèi)的塵螨主要存在于床墊、沙發(fā)、衣柜和地面的灰塵中。其體殼、分泌物、排泄物都具有很強(qiáng)的致敏性。要清除塵螨，除了要注意減少室內(nèi)各種物品表面的塵螨之外，更重要的是，要注意降低室內(nèi)空氣中塵螨的含量。空調(diào)送風(fēng)是導(dǎo)致室內(nèi)空氣中塵螨抗原含量升高的重要方式。
空調(diào)器使用一段時(shí)間后，隔塵網(wǎng)上就可能有塵螨滋生，當(dāng)人們?cè)俅伍_啟空調(diào)時(shí)，隔塵網(wǎng)上積存的塵螨及其分泌物、排泄物和尸體降解產(chǎn)物都會(huì)隨著空調(diào)器送風(fēng)而排入室內(nèi)空氣中，導(dǎo)致多種過敏性疾病。
有報(bào)告顯示，在夏季，70%~80%的家庭空調(diào)中有塵螨滋生，最高量為每1克灰塵中塵螨含量超過2000只。世界衛(wèi)生組織的研究表明，當(dāng)室內(nèi)空氣中塵螨的含量達(dá)到2微克/毫升時(shí)可致敏，當(dāng)抗原含量達(dá)到或大于10微克/毫升時(shí)可導(dǎo)致哮喘發(fā)作。要預(yù)防塵螨“作亂”，空調(diào)的清潔必不可少。
最好每月清潔一次：
研究資料表明，城市居民每天有70%~90%的時(shí)間是在室內(nèi)環(huán)境中度過。因此，室內(nèi)空氣環(huán)境的優(yōu)劣對(duì)于健康十分重要。
我們既要享受空調(diào)帶來的舒適，又要盡量遠(yuǎn)離可能的危害。每年在換季時(shí)，首次開啟空調(diào)前都應(yīng)進(jìn)行徹底的清潔與消毒。具體的做法如下：
清洗外殼和濾網(wǎng) 先打開空調(diào)的外殼，將空調(diào)內(nèi)的濾網(wǎng)拆下來，把濾網(wǎng)放到溫水中浸泡，清洗干凈晾干，再將濾網(wǎng)裝回空調(diào)中。
對(duì)空調(diào)散熱片進(jìn)行消毒 空調(diào)散熱片不能拆卸，僅靠濕布擦拭或刷子清潔，不但沒有用還容易損壞散熱片，最好使用正規(guī)的空調(diào)消毒劑進(jìn)行清潔。
清洗蒸發(fā)器和冷凝器 將專業(yè)清洗劑搖勻后噴灑在蒸發(fā)器的進(jìn)風(fēng)側(cè)，再用抹布輕輕擦拭，等蒸發(fā)器晾干后再開啟空調(diào)。清洗冷凝器時(shí)只需要將清洗劑噴灑在壓縮機(jī)的排氣口附近，晾干即可。
如果使用頻繁，最好每個(gè)月清潔消毒一次。如果嫌麻煩或者出于安全考慮，也可請(qǐng)專業(yè)的空調(diào)維護(hù)人員上門清理。現(xiàn)在很多智能空調(diào)已經(jīng)具備自我清潔功能，也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
來源：北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸科教授 何權(quán)瀛
來源： 健康報(bào)
