女孩蛻變到女人，并不僅僅是心理的成熟，還有身體上的蛻變，但是，很可能隨著年齡逐漸的增長也會出現令人厭煩的婦科疾病，而在眾多的婦科疾病中，最容易復發，最容易給女人帶來困擾的，莫過于陰道炎，雖然并不會致命，也不會產生太大的危害，但是，帶來的痛苦也是難以言說的。
作為女人，一旦出現陰道發炎，不僅會瘙癢難耐，甚至也會使身體的免疫力不斷下降，使子宮和陰道成為細菌的棲息地，會誘發各種讓人厭煩的疾病，因此，只有對陰道炎有更深入的了解和認知，才能在生活中更好地保護自己，從而能避免陰道炎反反復復的發作。
【陰道炎產生的原因】
1、個人免疫力引發的
對大多數女性來說，陰道炎反反復復地發作，完全是因為個人的免疫力過低，在與細菌和病毒對抗的過程中，陰道因為過于濕潤成為了細菌棲息地，這也是人體免疫力低下造成和引發的。
如果當人體的免疫力足夠強大時，在細菌侵入陰道的過程中，就會被徹底地扼殺，但是，因為免疫力低下，在這場戰爭中防御處于失敗的境地，所以，才使陰道炎反反復復地發作。
2、不注重衛生導致的
有一部分陰道炎的產生也是因為個人衛生不過關導致的，不管是衣物的更換，亦或是對身體的清潔，都存在著一定的隱患，所以，才使身體陷入到了不斷生病的狀態中，陰道炎的反復發作完全是因為這種原因造成的，說到底，就是平時生活不夠節制和注意導致的。
造成陰道炎的原因，是身體內環境和不良生活習慣導致的，如果要想避免這一情況反反復復地發作，減少對身體的困擾和生活的不便，在日常生活中，不妨通過以下幾個方面進行預防，相信一定能擺脫陰道炎對你帶來的傷害和不便。
【如何避免出現陰道炎】
1、私處保持衛生
保持私處的衛生和干燥，是非常關鍵和重要的，這也是預防陰道炎不可忽視的重要因素。
只有勤更換衣物，注意私處的清潔，避免給細菌留下存活的空間，在某種程度上也是預防陰道炎最有效的手段之一。
2、清洗用品要慎用
很多人認為：要想陰道炎不出現在自己的身上，在清洗私處的過程中，一定要使用清潔用品，只有這樣，才能將所有的細菌都扼殺在搖籃的狀態下。
孰不知，這種過度的清潔，只會破壞人體自身的免疫力和酸堿平衡度，從而給細菌造成更強大的破壞力，因此，在日常對私處的清洗過程中也要注意尺度，避免過猶不及，從而產生相反的效果，而且在清洗液用品的選擇上一定要更慎重些。
3、性生活要節制
對每個想要遠離陰道炎癥狀的女性來說，在日常的生活中，性生活一定要保持在更節制的狀態下，尤其是在性生活前，一定要做好個人衛生清潔，避免將細菌帶入到子宮或陰道深處，只有這樣，才能提供更好的環境，才能避免陰道炎反反復復發作，也能避免瘙癢癥狀的出現。
4、增強身體免疫力
說一千道一萬，如果要想避免身體遭受到陰道炎的侵害，在日常生活中一定要養成運動的意識，使身體的免疫力逐漸變強，只有這樣，才能抵御細菌對身體的侵入，才能遠離陰道炎，這是重中之重，也是能預防其他疾病和細菌滋生的關鍵原因和方法。
5、積極配合治療
一旦發現自己得了陰道炎，哪怕并不嚴重，千萬不要忽視，一定要積極地配合治療，因為陰道炎想要從根源治愈是非常困難的，這不僅要使用藥物，同時也要從日常的生活習慣入手，只有雙重下手，才能避免細菌過早地侵入到身體深處。
6、飲食要保持清淡的原則
每個想要避免得陰道炎的女性，在日常的飲食生活中，一定要盡可能保持清淡的原則，尤其是已經得了陰道炎的過于刺激的食物，會使身體分泌出不適合陰道炎痊愈的物質，而且也會使身體遭受過多的刺激和傷害，對陰道炎的治愈和預防并沒有任何積極的效果。
參考資料：
1、《陰道炎反復發作難對付？想要它好得快，還得注意3點》
2、《陰道炎反復發作難治愈 想要好得快應做好這5件事》
3、《陰道炎反復發作，實在太折磨？牢記這6點，治療期間也別放松》
