文/唯晨

老話說，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。

人際交往是眾多學問的綜合，其中最重要的一門就是溝通，人與人之間的溝通通常情況下靠的是語言，同樣的想法從不同人口中說出就有了不同的效果。

我們不得不承認，一個人的言語就是他行動的影子，說話周全溫柔者，做事情也會顧及別人顏面，開口就是難聽話的人，做起事情來要么橫沖直撞要么快刀斬亂麻。

每個人的性格都滲透在其言行舉止中，看一個人如何開口就能看得出這個人的身份以及修養(yǎng)高低。

常言道，說者無心，聽者有意。在人際交往中，說話的方式及語氣很大程度上決定了溝通的效果，人為情感動物，再怎么理智也會受到情緒的影響，于是在人際關(guān)系中，溝通方式就顯得尤為重要。

亦舒說：“人們?nèi)粘Ｋ缸畲蟮腻e誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習慣改過來，天下太平。”真正好的關(guān)系之間并非無話不談，而是足夠重視足夠小心翼翼，有些話從不說出口。

人生在世，與人相處存在“技巧”，有些話永遠不要說出口，尤其以下四種。

避免貶低別人

生活中有一類人被稱為“杠精”，這個詞很好理解，就是一群喜歡沒事找事的特殊群體，無論別人說什么話，都要被反駁。

從他們的行為來推斷，杠精們大多數(shù)是思維叛逆，通常情況下負能量滿滿。

比如，你對明天有一個好的期盼剛說出口就會被杠精反駁，非要說事情可能糟，若你對事情有個糟糕的預判，他們通常情況會表示還能更糟。

這類人從心理學的角度上來說就是天生自卑，著名心理學家阿德勒曾說：“先天存在缺陷與從小快樂相伴的兒童相比，他們對待生活與他人的態(tài)度上是截然不同的。”

或許這種不自覺地反駁和貶低別人的行為并非有意為之，但它確確實實會影響到別人的情緒，想要擁有良好的人際關(guān)系，首先要讀懂自己的內(nèi)心，時刻避免說出貶低別人的話。

不要假設(shè)情景

人生沒有如果，也不會活在假如當中。

從心理學角度上來說，所有的假設(shè)都帶有求證心理。所以想要做好一件事情，處好一份關(guān)系，盡量不要去假設(shè)場景。

唯晨曾遇到不少對鬧別扭的夫妻，他們在咨詢的時候翻來覆去訴說的都是對方身上的某個問題，比如，有位男士說“我老婆從來都不會聽我解釋，只要我開口她絕對翻舊賬，所以我才選擇欺騙，等她發(fā)現(xiàn)來質(zhì)問我時，一個字都不解釋，她鬧完就過去了。”

甚至這位男士還向我描述了他妻子“鬧”的步驟。欺騙對方的原因只是自己的預判，這就是假設(shè)場景，所有進入假設(shè)場景的關(guān)系一旦破裂都很難修復，因為彼此“太過了解”這才釀成彼此一無所知的糟糕情況。

任何一份關(guān)系，想要保鮮就必須充滿驚喜，盡量不要假設(shè)場景，帶著求證心理去溝通，只會限制情感發(fā)揮的余地。

莫去抱怨過往

《須臾》中有句話這么寫：“我們看見的都是過去，只是這個過去離我們很近很近而已。”人生一世并不長，若總是抱怨過往不僅虛度時光，還會讓身邊的人避而遠之。

沒有人會喜歡一個長期陷在過去的失落中渾身負能量的人，魯迅先生筆下的祥林嫂就是典型的例子，她的悲傷確實是悲傷，但長期陷在其中走不出來只會讓大家老遠看到她走來都趕緊躲避。

祥林嫂的悔恨和抱怨從一開始的被人圍觀，慢慢發(fā)展成眾人敷衍，甚至避之不及。從始至終她都沒能明白，別人為什么要躲著自己，不斷地反復地去抱怨過往，再好的耐心都會被磨滅，被孤立是必然結(jié)果。

人這一生，不要總活在過去，一切終將過去，有些苦說一遍即可，多說無益，甚至招來嫌棄。

不逞口舌之快

《增廣賢文》有云：“責人之心責己，恕己之心恕人。”智者從來都明白不能用嚴苛的要求去約束別人，即便約束也只能約束自己。

生活中總有人控制不住自己的情緒，一不小心便逞了口舌之快，話到嘴邊定要三思，說出去的話如潑出去的水，覆水難收。

夸獎別人的話可以脫口而出，批評別人的話最好三思而后行。

《增廣賢文》又言：“忍得一時之氣，免得百日之憂。”逞口舌之快往往會帶來預想不到的麻煩。

心直口快不過是智者的一個謙虛之詞，真正心直口快者在人際關(guān)系中，往往不受歡迎。

換位思考你就會明白，為什么大家都不愛同心直口快者交心，沒有共同秘密的關(guān)系約定于沒有關(guān)系。

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