這是廚房小白的福音,簡單快手;簡單幾步即可做出美味可口的紅燒肉不輸飯店的大廚哦!用它不用炒糖色也不用配各種香料;簡單易行!
By 懿依坊 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 五花肉 500克
- 料酒(自釀糯米酒) 3勺
- 千禾醬油 3勺
- 生姜 一塊
- 小蔥 4根
- 家樂桂花紅燒醬調味料 1包
- 鹽 適量
- 開水 適量
做法步驟
1、五花肉洗凈備用。
2、切大小適中的塊塊。
3、冷水下鍋加入料酒汆水。
4、切好蔥姜備用
5、熱鍋下油放入姜蔥切香。
6、倒入肉塊翻炒出油即可。
7、加油適量開水然后加入料包;放入醬油和鹽
8、加蓋小火慢燉半小時左右即可。
9、大火收汁;出鍋。
10、撒上桂花;上桌,開飯咯!
小貼士
料包味道偏甜;所以我加了適量生抽和鹽;愛吃甜口味的你也可以不加哈。
五花肉的營養功效
1.補充蛋白質
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎養血
豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產。
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