很多朋友們在上班的時候都有飲下午茶的習慣,在一個安逸的午后,泡一杯普洱茶喝,有陽光、有沙發、有伙伴,那種生活才叫生活。
而在大家喝完下午茶之后,不消一會就開始聽到肚子咕嚕的叫個不停,因此很多人覺得飲用普洱茶非常的消化食物。當人們在飲用普洱茶的時候,除了享受到它的香味之外,還會為腸胃帶來溫和的感覺。那為什么喝普洱茶會肚子餓呢?
人們在午餐的時候攝入了大量的食物,很多沒來得及分解的脂肪類物質,就會慢慢地堆積在體內得不到消化,因為我們上班族大部分的時間都是在辦公室里度過的,所以每天的能量消耗遠遠達不到每天攝入的脂肪量。
正是因為這樣一正一負,攝入的能量遠遠高于消耗掉的能量。所以就慢慢地變得越來越胖了。
普洱茶湯在進入人體內之后,茶葉內的茶多酚元素有著快速地分解脂肪類物質的功能。
它們非常有效率的加快了脂肪的分解從而排出體內,大大的減少了脂肪在人體內的堆積,使得人從體重就減少了很多,很多人常說喝完普洱茶之后會有刮油的感覺,這就說明體內的脂肪已經開始在慢慢的被分解了。
喝普洱茶能感覺到餓還有一個原因,因為大量的飲用茶湯,促進人體的新陳代謝更新周期。這樣會加快自身對體內的食物的消化。
大量的碳水化合物被排出體內,從而使大家在喝完普洱茶之后就會感覺到一股餓意來襲,仿佛給一只雞自己一個人都可以立即吃完一樣。
普洱茶還是很有收藏的價值的,一般從年歲比較久遠的古樹上面采摘下來的普洱茶,味道還有顏值方面都是很過關的,受到了人們的喜愛。
相信大多數人都有越喝茶肚子越餓的感受,不只是普洱茶,絕大多數茶都會有這種感覺,只是輕重程度不一樣而已。很多茶友都有過這樣的體會,就是喝生普的時候喝喝就會感覺到餓,這是怎么回事?
根據生茶張個人經驗而言,以普洱生茶為最,其次為產自于云南的各類綠茶,貴州、四川、湖南、廣西、浙江、福建、安徽、河南等地的綠茶,紅茶、普洱熟茶等發酵茶的程度最輕。這是為什么呢?
我們需要從普洱茶中幫助腸胃蠕動加快的元素說起。咖啡因、茶堿和可可堿等復雜成分,能顯著刺激胃酸分泌,促進胃動力。胃酸分泌增加(胃腸蠕動加快)有助食物消化,使人產生消脂解膩或餓得更快的感覺。
再者,喝普洱茶加速了排空,特別是生茶,使得脂肪類的物質沒有太多的時間得到吸收就排到了結腸,結腸只是吸收一些水分和維生素k,為排入直腸準備。
當然,喝普洱茶之后這種饑餓感對人體是非常好的,常喝普洱茶不僅可以消脂解膩,其中的很多有益物質對人體也有益。
總結上述功能,就是普洱茶加速了代謝周期,這時如果你少些攝入食物或保持原來的樣子而不多吃,你就會在茶葉的幫助下,不知不覺地瘦下來,緩慢但是絕對安全有效。
如果適當配合飲食和運動,幫助消耗體內過余的脂肪,美麗之期不遠矣!
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