春天，柳絮、花粉過敏！
夏天，紫外線過敏！
秋天，換季過敏！
冬天，寒風(fēng)過敏！
......
過敏體質(zhì)人士真的太難了！
每年的7月8日為“世界過敏性疾病日”。過敏性疾病已成為21世紀(jì)常見疾病之一，影響了全球約25%的人群。
過敏已從一般疾病上升到影響廣泛的公共衛(wèi)生安全事件。是什么原因讓人們飽受過敏之?dāng)_？過敏有哪些癥狀？過敏又該如何預(yù)防？
（視覺中國）
何為過敏？
過敏，指機體對某些抗原初次應(yīng)答后，再次接觸相同抗原刺激時，產(chǎn)生以機體生理功能紊亂或組織損傷為主的一種特異性免疫應(yīng)答。
簡單講就是身體免疫系統(tǒng)對某種本無害的物質(zhì)“防衛(wèi)過當(dāng)”的過激反應(yīng)。
比如：
不過敏的身體免疫系統(tǒng)遇到花粉——“啊！花好香啊！”
過敏的身體免疫系統(tǒng)遇到花粉——“前方高能！敵軍來襲！全軍出擊！”
然后就開始打噴嚏、流眼淚、起疹子等！
（視覺中國）
過敏有哪些常見表現(xiàn)？
過敏的常見表現(xiàn)有：
常見的過敏大部分反應(yīng)較輕微，癥狀會在數(shù)天內(nèi)逐漸消失，不需要過度治療。
但一些嚴(yán)重過敏反應(yīng)，雖相對少見，但若引發(fā)過敏性休克，治療不及時可有生命危險！
過敏體質(zhì)簡單自測
以下情況如果你符合超過3個，就很可能屬于過敏體質(zhì)。當(dāng)然，這只是簡單測試，最靠譜的方法還是去正規(guī)醫(yī)院檢查“過敏原”！
有哮喘、過敏性鼻炎等家族病史；
經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重皮膚瘙癢，患濕疹、蕁麻疹等皮膚病；
經(jīng)常出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞鼻癢、咳嗽喘息等；
季節(jié)交替、寒熱交替時期會有不適（起疹子、咳喘、鼻塞流涕等）；
每次燙發(fā)、染發(fā)，藥水染膏接觸頭皮會起紅疹；
每次更換護膚或化妝品，皮膚經(jīng)常會過敏；
經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的腹瀉、腹痛等腹部不適。
過敏體質(zhì)應(yīng)該注意哪些過敏原
為了防止過敏反應(yīng)發(fā)生，找到引起癥狀的過敏原十分重要。
（視覺中國）
生活中，常見的過敏原主要有以下5類：
吸入性
花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油煙、油漆、尾氣、煤氣、香煙等
食入性
牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、酒精、消炎藥、蔥、姜、蒜等
接觸性
冷熱空氣、紫外線、化妝品、洗發(fā)水、洗潔精、染發(fā)劑、肥皂、化纖用品、金屬飾品、細(xì)菌、霉菌、病毒、寄生蟲等
注射性
青霉素、鏈霉素、異種血清等
自身組織抗原
精神緊張、工作壓力、微生物感染、電離輻射、燒傷、外傷或感染等
以下幾種物質(zhì)，屬于過敏體質(zhì)的人要警惕：
食物性過敏原（77%嚴(yán)重過敏由食物誘發(fā)）
藥物過敏原（7%嚴(yán)重過敏由藥物誘發(fā)）
過敏能根治嗎？
答案是不能，但可以減少發(fā)作，甚至不再發(fā)作。
過敏為什么總是反反復(fù)復(fù)發(fā)作？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院懷柔醫(yī)院皮膚科執(zhí)行主任張海紅表示，通常大家所說的過敏，多屬Ⅰ型速發(fā)型變態(tài)反應(yīng)與Ⅳ型遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)，如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結(jié)膜炎、蕁麻疹等。
過敏體質(zhì)的人接觸使之過敏的特異性過敏原是過敏發(fā)生的必要因素。如果反復(fù)接觸，則過敏反應(yīng)反復(fù)發(fā)作，甚至一次比一次嚴(yán)重，最嚴(yán)重者可發(fā)生過敏性休克乃至死亡。
但如果能夠積極尋找并避免接觸過敏原，或者針對某種過敏原進行脫敏治療，則可以大大減少過敏反應(yīng)的發(fā)生，甚至不再發(fā)病。
過敏人群要做好哪些防護？
容易過敏的人，需要日常有所警惕，做好防護：
- 去正規(guī)醫(yī)院做過敏原檢測，遠(yuǎn)離明確的過敏原，在醫(yī)生指導(dǎo)下準(zhǔn)備相應(yīng)的抗過敏藥物
- 每當(dāng)換季在戶外活動時做好防護措施，早晚進行鼻腔沖洗等預(yù)防性措施
- 定期室內(nèi)清潔，清洗枕罩被罩等床上用品
- 謹(jǐn)慎使用藥物，某些藥物使用前需做皮試
