通貨膨脹，就是商品價格上漲，貨幣的相對購買力下降?？偟膩碚f，通脹膨脹是一個長期存在的過程，這由兩方面因素決定：

第一方面，經(jīng)濟增長帶動

本身經(jīng)濟增長會帶來溫和的通貨膨脹。當經(jīng)濟規(guī)模擴大，民眾賺到了更多錢，有更多錢消費了，消費力就會提升，真實消費需求上升，在供給暫未改變的情況下，商品價格會上漲。

當商品價格上漲之后，生產(chǎn)者就會進一步擴產(chǎn)賺更多錢，大量的個體生產(chǎn)者就能賺到更多錢，企業(yè)的話，則員工收入會上升，這樣大家錢更多了，又會繼續(xù)消費，從而帶動整體需求再次上升，不斷循環(huán)，直到某類商品出現(xiàn)供大于求，在這之前，價格的小幅持續(xù)上漲，就是通貨膨脹的過程。

第二方面，持續(xù)的貨幣超發(fā)

在金本位時代，貨幣是與黃金掛鉤的，有多少黃金，就只能發(fā)行多少對應(yīng)比例的貨幣，但因為社會發(fā)展速度較快，黃金開采速度跟不上，金本位制無法滿足社會經(jīng)濟活動對貨幣流動的需求，因而進入了信用貨幣時代。

信用貨幣時代，各國發(fā)行貨幣主要以生產(chǎn)力為依據(jù)，當發(fā)行的貨幣超過實際經(jīng)濟活動需要的貨幣，就存在貨幣超發(fā)，而貨幣其實只是商品交易的媒介，本身沒有任何價值，貨幣超發(fā)必然帶來貨幣的相對價值下降，手里的錢出現(xiàn)貶值，產(chǎn)生通脹膨脹。

無論是哪種方式產(chǎn)生的通脹，本質(zhì)上都是商品價格上漲，錢出現(xiàn)了貶值。那么要對抗通貨膨脹，就只能找到讓自己的貨幣貶值的途徑，即貨幣的名義收益大于通貨貶值的速度。

比較好的對抗通脹手方法有三類：

第一類，購買房產(chǎn)，這種對抗方法在過去是最有效的，因為房地產(chǎn)行業(yè)自98年房改后，開始進入市場化，城鎮(zhèn)化率的提升及持續(xù)的超發(fā)貨幣帶來了房價的持續(xù)上漲，肯定是能明顯戰(zhàn)勝通脹膨脹的，但經(jīng)過多年的上漲，現(xiàn)在房價收入比過高，未來部分地區(qū)還能對抗通脹，但有很多地區(qū)的房價可能要跑輸通脹。

第二類，購買黃金，因為黃金稀有，黃金屬于“硬通貨”，有明顯的抗通脹作用。黃金是無息資產(chǎn)，本身價值對應(yīng)的就是貨幣的高低。也就是說，理論上黃金可以視為貨幣的等價物，當貨幣升值則黃金下降，貨幣貶值則黃金上漲，從長期來看，貨幣一般是貶值的，所以黃金長期是可以實現(xiàn)抗通脹效果的，但短期受交易情緒影響會有明顯漲跌波動。

第三類，投資理財，投資和理財應(yīng)該分開來看，投資主要針對權(quán)益類方向，比如說股票、基金，隨著歷史的演進，商業(yè)世界一直在變化，在不同的時期會產(chǎn)生很多偉大的公司，如果能抓住這些機會，帶來的投資回報是巨大的，可以明顯跑贏通脹，但如果看錯了也會損失慘重。而理財則主要則對固收類方向，比如銀行存款、定期理財、債券等中低風(fēng)險的理財方式，一般年化收益率都可以戰(zhàn)勝CPI，但可能戰(zhàn)勝不了真實通脹。

我們可以根據(jù)自己的眼光、財力和風(fēng)險偏好，選擇適合自己的方式來對抗通脹，但目標不要定得太高，特別是在經(jīng)濟環(huán)境不太景氣的周期時，需要更加保守，畢竟通抗通脹只是結(jié)果，實現(xiàn)結(jié)果的前提是本金不能損失。