想要追息，首先大家要保證信用卡狀態正常，沒有逾期，而且不能用力過猛，不然很容易導致被封卡。當所有條件符合后，牢記自己所有辦卡時的資料，大家就可以開始操作了。
平安銀行信用卡可以撥打95511，其他銀行直接撥打400熱線即可。等待電話接通后，開場白十分重要。大家不可以直接讓客服退息，而是先讓客服幫忙查利息，正常情況下應該能查1年，記得要當場讓他查詢到具體金額，然后讓客服核算息費報給自己，重點抓住銀行告知漏洞，蓄意隱瞞。例如：當初辦卡時辦卡員并沒有明確告知過最低還款會產生利息，自己并不知情。不管客服怎樣用《信用卡領用合約》說事，大家都要一口咬定自己不知道，重點說明銀行沒有明確告知最低還款有利息，把責任推給銀行，要求退回利息。
具體有以下幾點：
1、辦卡時沒有明確說明
2、銀行賬單服務中沒有明確標注最低還款有利息
3、還了很久的最低還款，銀行都沒有電話告知最低還款會產生利息，而是任由利息繼續產生，銀行從中收費，要求銀行退回，堅定不知情的立場。或者最低還款減負、銀行誤導，有理由要求銀行退錢。
當然以上話術大家不可照搬照抄，最重要的是要結合自己的實際情況，但一定要堅定立場。
追息力度過猛易產生的兩個問題
1、客服說不能退，沒有追息權限
要求轉接當班經理，重復上述問題，如果對方還在《領用合約》問題上糾結，讓對方念一遍就算已經告知了，如果對方不愿意的話，就說辦卡至今都沒有人告知自己，抓住沒有告知的點，堅持銀行的錯誤。就算退不了全額，也可以把利息最高的一期退回給自己，并要求銀行表明態度。記住，打電話時不要把話說得太死，必要時可以給對方一個臺階。
2、最低還款短信顯示有利息
由于現在追息的人越來越多，一些銀行為了規避最低還款追息問題，會發送短信提醒持卡人。面對這種情況，也是可以追息的，不過要注意短信開始的時間，要求退回以前的利息。
哪些銀行不建議操作
1、光大銀行取消減免政策；
2、建行只退逾期罰息、違約金；
3、中信銀行封卡嚴重；
4、交行態度強硬、除了不知情外，大家還可以抓態度、新手不建議；
5、招商銀行2萬以上態度強硬，大家需結清當前欠款，兩萬下的可以試試；
6、民生銀行最多只能退200-500元，有點劃不來，而且只有預留手機號才能做。
