在股票市場上很多股民無法忍受事情之一莫過于踏空，當購買的股票沒有發展潛力，或者說當時不斷下跌的時候，將其拋出之后反而出現上漲的情況，這讓不少股民心里難以接受，如果股票踏空應該如何解決呢?踏空后又該怎樣調整自己的心態呢?
一、踏空怎么辦?
1、如果周線級別以上的轉折性交易機會沒有抓住，那可以說，你踏空。這個不分你是短線、中線、還是長線。比如周線翻轉了，無論是趨勢還是指標都顯示周線走向改變，但是你沒有意識到，你踏空了。至于日線級別以下甚至分時的波動，如果是超短線交易，也只是機會沒把握好，談不上踏空。
2、踏空是有前提的，它不是一個絕對概念。如果你在3000點離場，按照指數化交易理念，只要指數在3000點以下，就不算踏空。
3、踏空是一個辯證概念。牛市中，如果持有了逆勢下跌股，算不算踏空?在我們指數化交易思維里，這都算踏空，趨勢你沒錯，但是你賠錢了，也算是一種踏空。
熊市中，你抓到了逆勢上漲股，算不算踏空?雖然你賺錢了，但是下降趨勢是應該躲避交易，按照交易原則，也算是一種踏空。所以不管怎么說，踏空只是一個辯證的邏輯概念，不要孤立的看誰踏空，應該把交易思維和邏輯放在一起考量，才有資格去評論，最后還是多關注一下自己的股票賬戶，它不說謊，永遠不會踏空。
二、股票踏空后如何調節心理?
1、自我安慰
其實股票和其他的生意是一樣的，或者是我們打比賽是一樣的，機會稍縱即逝，可能瞬間就沒有了，但是這個時候最需要的首先是我們的自我安慰，只有自己將我們的心情盡量的平復，那么我們才能盡快的走出這個事情的陰影。
2、和股友交流心得
相信你通過炒股票一定會認識很多同樣炒股的朋友，和她們交流一下心得和想法，把你的情況和她們交流一下，相信他們也會安慰你的，因為他們也會有很多時候遇到這種踏空的情況，這是很正常的，所以也不用太過于上火。
3、給自己的股票設定心理價位
即便是踏空了，也要給自己設定一個心理價位，只要到了就買，不用管是否還會跌，也不用管她漲的多兇猛，只要沒到心理價位，就不買，如果你抱著這樣的心態，那么相信你會很快調整好你的心情。
4、逆向思維
踏空對應的就是套牢，你不妨設想一下這樣的情景，假如你真的買入了，有可能股票就不是這種瘋漲的情況了，有可能就是直線下跌，因為沒有如果，所以不用做這種無謂的設想，所以一定的逆向思維對于自己調節心情是很有必要的。
相比于熊市里面被無情的套牢，其實牛市行情下的股票踏空更令人難以接受，而對于踏空股民們也要辯證的來看待，平時可以多和別人進行交流，通過他人的經驗來增長自己的見識，最重要的還是要學會自我疏導。
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