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做T適用條件：

第一、手中持有股票，適合中線短打。

第二、震蕩行情中，趨勢不明朗時。

第三、套牢的股票想快速解套者。

第四、日內振幅超過3%以上者。

操作原則和技巧是什么？

第一、區分上升趨勢還是下降趨勢，上升趨勢先買后賣，回調支撐買進，沖高賣出，防止T飛。下降趨勢先賣后買，沖高賣出，跌下來買回。

第二、要根據開盤八法，根據強勢盤還是弱勢盤，決定如何買賣，強勢盤殺跌可買進，弱勢盤，沖高賣出。

第三、結合壓力位和支撐位，分時圖遠離均線的幅度，越大越好，二次沖高或者探底就是很好的操作機會。