11月12日，一位健身教練在社交賬號上曬出視頻，并配文稱，我和三哥的日常運動，經過一年的努力流汗，三哥現在越來越精干，體能、爆發力以及打拳技術越來越精湛。
健身教練口中的三哥，正是大家很熟悉的演員苗僑偉，他自從定居國外后，便開始跟著這位健身教練鍛煉身體。
曝光的視頻中，苗僑偉穿著一身黑色衣服現身，頭戴同色系帽子，打扮運動風。
已經64歲的他，歲月在身上留下了一些痕跡，皮膚明顯沒有從前緊致，兩鬢頭發也花白了。
但他身材仍勻稱挺拔，全身上下沒有一絲贅肉，顯然是長期運動的結果。
在這段視頻中，他很瘋狂健身，一會兒抬腿運球，一會兒對著沙包猛出拳，一會兒舉鐵，一會兒踩單車。
不管做哪個項目，他都十分賣力，鉚足了勁。
當他跟壯漢教練練習拳擊，可以發現他的身手非常靈活，出拳很是有力，一點不像一個老人家。
苗僑偉狀態那么好，真的不比年輕演員差，相信他想繼續接戲的話，應該還能演男主角。不過，這一年來，他都在加拿大陪伴子女，暫時沒有回國的打算。
TVB訓練班出身的苗僑偉，年輕時長相俊朗不凡，氣質出眾，他一出道就有機會演男主角，發展順利。
后來，他出演了《射雕英雄傳》中的楊康一角，憑借著出色的演技，他將角色演繹得淋漓盡致，讓他一下子火遍大江南北。
雖然苗僑偉曾退圈做生意，但他重新復出后，依舊得到TVB重視，先后主演了多部大制作。
從去年下半年開始，他就沒接戲了。他帶著妻子戚美珍出國，與在國外工作的子女團聚。
他在國外生活很有規律，經常會去健身房和酒樓喝早茶，不少人在這兩個地方偶遇過他。每次粉絲求合影，他都很大方的答應，態度非常友善。
苗僑偉跟黃日華是相識數十年的好朋友，當初黃日華喪妻后走不出陰霾，也是苗僑偉在身旁開解他的。
之后，苗僑偉為了幫助黃日華重回社交圈，還特意帶他加入周潤發的爬山隊伍。兩人一起上山跑步時，就曾多次被拍。
然而，隨著苗僑偉出國，黃日華這一年的出鏡率也低了很多，不知道是不是沒有好朋友陪的關系。
上個月，黃日華還在社交網上曬舊照，隔空喊話苗僑偉，稱兄弟，想你了。看得出來，他真的很想念苗僑偉。
