“加班文化”令白領健康敲警鐘!記者昨天獲悉,一項針對13195名職場白領的調查顯示,逾八成白領面臨加班,七成處于過勞狀態,三成出現失眠、脫發等癥狀。專家指出,目前企業對員工健康管理的重要性認識嚴重不足。昨天上午,由慈銘體檢聯合智聯招聘及三九健康網舉辦的《職場人群健康權調查》公布了調查結 果,其中針對13195名職場人士的問卷顯示,15%明確表示自己“過勞”,54.86%認為自己“比較過勞”,兩者相加,七成認為已超出了身心承受能力。
從行業來看,傳媒、IT從業人員“過勞”比例最高;從性別來看,男性“過勞”比例高于女性,職業發展和家庭壓力令他們“不敢休息”;從年齡來看,26-30歲認為自己“過勞”比例較高,這部分職場人正處于事業上升期,面臨更多的迷茫和壓力。
調查同時發現,經常加班的比例已達到32.95%,偶爾加班的比例達到了49.27%,“加班狀況嚴重到沒事也不能按時下班”的比例則為5.64%,能夠正常下班的比例僅為12.15%.
“現在許多職場人將這些過勞癥狀看做一種正常現象。”中國醫師協會HMO委員、慈銘體檢總裁韓小紅博士認為,職場人群亞健康和過勞現象,原因之一是很多職場人存在“健康換事業”的錯誤觀念;另一個因素則是雇主對“企業健康管理能夠促進企業效益和人才競爭力”的重要性認識不夠。
■小貼士
你過勞嗎?
“過勞”作為一種直觀癥狀,主要表現為渾身酸痛、神經衰弱、失眠、脫發、煩躁、憂郁等不適。
常見信號有:易疲倦,易煩躁;突然有衰老感;常失眠,忘性大;經常頭痛、胸悶;體重突然變化大;運動時也不流汗;每天工作超過10小時;工作時間不規則。