近日，一對百歲新人可謂火遍了整個網絡，網友們紛紛參與新浪微博話題#最老新人破吉尼斯#互動并送上祝福。與此同時，這對年齡相加近200歲的新人的長壽秘訣也成為話題焦點。有消息稱，精神矍鑠的91歲高壽的新娘一直在堅持每周做瑜伽。網友們紛紛認為瑜伽就是秘訣。受此影響，國內最大的移動應用商店360手機助手上瑜伽健身類APP下載量明顯提升。
新浪微博話題#最老新人破吉尼斯#引關注
瑜伽是一種可以讓人修身養心的運動方式。由于不需要過多的道具，加上練習方法較簡單，瑜伽被網友評為健身法寶。而對初次接觸瑜伽，或還不是特別了解瑜伽的練習者來說，瑜伽類APP剛好能充當他們的練習導師。從360手機助手的大數據來看，每日瑜伽下載量以18%的增幅穩居瑜伽健身類APP下載量增幅榜首，瑜伽健身、練瑜伽、懶人美體瘦身瑜伽等以12%左右的增幅緊跟其后。
每日瑜伽
360手機助手下載量：520萬次
每日瑜伽擁有豐富的瑜伽課程，眾多瑜伽體式可供練習者選擇。同時，它針對不同用戶的不同身體部位的鍛煉需求而設置了每日背部瑜伽、每日塑胸瑜伽等功能，讓用戶可以隨心選擇使用。它還可以幫用戶規劃不同強度的練習課程，并實時監督記錄;如若有疑問之處，用戶還可在社區中發帖求助。曬圖、分享自己的練習成果，與同好者交流心得體會也是不錯的選擇。
瑜伽健身
360手機助手下載量：28萬次
瑜伽健身是一款專一為初學者打造的瑜伽練習神器，它主要包含了很多瑜伽的入門練習動作，簡單易學。比較值得一提的是，瑜伽健身APP還會提醒用戶特定時間的飲食注意事項，讓用戶學習起來更加輕松方便。
練瑜伽
360手機助手下載量：23萬次
練瑜伽除了可以幫用戶提供瑜伽視頻、音樂、文章等常用服務外，還能通過定位系統讓用戶迅速找到附近的瑜伽場館，并清楚的了解其課程安排。利用其自身的社交平臺的利好優勢，如線上瑜伽問答、線下互動等活動，瑜伽同好者還能輕松交友。
懶人美體瘦身瑜伽
360手機助手下載量：16萬次
懶人美體瘦身瑜伽，顧名思義，是為懶人專門打造的美體瘦身瑜伽APP，尤其適合上班族。這里的瑜伽動作只需要一把椅子就可以完成，所需空間也很小，讓用戶不管是在辦公室還是在家里，只要幾分鐘就可以讓四肢得以舒展，趕走疲憊，長期堅持可達到減肥目的，遠離脊椎病、腰椎病等職業疾病。
除瑜伽類健身APP外，也有很多用戶通過360手機助手下載健身寶典、火辣健身等APP，選擇適合自己的方法健身。然而不管用什么健身方式，能擁有健康的體魄才是最重要的。俗話說“身體是革命的本錢”，但沒有運動就沒有健康，更不可能長壽，360手機助手建議大家把健身真正提上日程。
