現在垃圾食品越來越多，生病的群體越來越低齡化，怎么還能改善我們的飲食呢？怎么才能挑選到真正健康的食物呢？看看不好的習慣，會影響我們什么。
2020年6月8日，生命時報報道：
【常做7件事的人老得快，看完瑟瑟發抖】衰老是一個漫長而自然的過程，你唯一能做的就是延緩它的到來。英國一項最新研究提醒，尤其要當心以下7個讓你衰老的壞習慣。1.甜食吃太多。2.總通過劇烈運動來減壓。3.咖啡不離手。4.從不進行力量訓練。5.沒有吃有機食品的意識。6.過度疲勞。7.驟然減少對脂肪的攝入量。
七大項里面，四項和吃有關系，有機食品就占一項。
2020年7月23日，人民日報
【習近平：一定要采取有效措施保護好黑土地】22日下午，正在吉林省考察的習近平總書記來到四平市梨樹縣國家百萬畝綠色食品原料（玉米）標準化生產基地核心示范區，走進玉米地中，察看黑土層土質培養和玉米長勢。習近平說，東北是世界三大黑土區之一，是“黃金玉米帶”“大豆之鄉”，黑土高產豐產，同時也面臨著土地肥力透支的問題。一定要采取有效措施，保護好黑土地這一“耕地中的大熊貓”。他說，你們探索實施玉米秸稈還田覆蓋，不僅可以增加土壤有機質，還能起到防風蝕水蝕和保墑等作用，這種模式值得總結和推廣。（人民日報記者杜尚澤）
保護好土地，保護好種植綠色食品的原材料，是習大大一直重視的問題，有了綠色種植地，才能培育出健康綠色的食品，足以見得綠色食品的最重要性。
但其實，目前我們對綠色食品的認識并不多，市面上的綠色食品和有機食品不少，但我們購買渠道確不多，相信隨著整個綠色食品產業鏈的發展，很快，綠色食品也能像其他東西一樣，下單快速到家，做到24小時到達我們的餐桌。
