76歲的武啟蓮看了下時(shí)間，便從田里起身收拾農(nóng)具回家，到家后簡(jiǎn)單吃了口飯，換了身干凈衣服又匆匆趕往村廣場(chǎng)。和土地打了大半輩子交道的武啟蓮，在村廣場(chǎng)的水泥地上找到了新事情。
武啟蓮等十多名歲數(shù)相近的婦女聚集在玉狗梁村廣場(chǎng)，對(duì)面的幾個(gè)年輕人正用手機(jī)拍攝。簡(jiǎn)單熱身后，老人們隨著音樂(lè)做起了頗具難度的瑜伽動(dòng)作，現(xiàn)場(chǎng)沒(méi)有驚呼聲，老人們也都神態(tài)自若。
玉狗梁村是張北縣靠近內(nèi)蒙古的一個(gè)國(guó)家級(jí)貧困村，村里約400多人口，目前留在村里的只有100人左右，其中80人為老年人。同許多村落一樣，老齡化與勞動(dòng)力流失的疊加問(wèn)題，不斷給村莊與村民“施壓”。而集體練瑜伽卻是玉狗梁村最最與眾不同的地方。
73歲時(shí)重新認(rèn)識(shí)自己
“一輩子沒(méi)出過(guò)遠(yuǎn)門，性格也比較靦腆。”武啟蓮的孫子許彪介紹說(shuō)，奶奶是典型的農(nóng)村婦女，日復(fù)一日的重復(fù)生活充斥著武啟蓮的大部分人生。“盡管知道做瑜伽對(duì)身體有益，但奶奶覺(jué)得和那么多人一起做動(dòng)作很不好意思，后來(lái)在親戚朋友的勸說(shuō)下，才做出嘗試。”許彪講到，現(xiàn)在奶奶經(jīng)過(guò)近3年的堅(jiān)持練習(xí)，頭暈、腰疼的小毛病都有了緩解，而且也比以前精神了許多。欣喜的許彪從2019年春節(jié)開(kāi)始，用快手記錄下了奶奶的“瑜伽時(shí)刻”（快手昵稱：玉狗梁瑜伽老太；快手ID：1177636011）。
許彪為奶奶起的快手名字很直白，叫“玉狗梁瑜伽老太”。鏡頭下的武啟蓮，毫不費(fèi)力地將兩條腿跨到脖子后。“太厲害了”、“我可能這輩子都練不來(lái)。”老鐵們?cè)谠u(píng)論區(qū)留下了對(duì)這位瑜伽老太的崇拜。
其實(shí)，武啟蓮可以做出數(shù)十個(gè)難度較高的動(dòng)作，只要一有空閑時(shí)間，她都會(huì)在家里的炕上練習(xí)，有時(shí)還拉著自己的老伴一起。不久前發(fā)布的“疊羅漢”的快手作品中，老夫妻倆攜手演繹的瑜伽動(dòng)作，被226萬(wàn)快手老鐵圍觀，留下了數(shù)十萬(wàn)的點(diǎn)贊和數(shù)千條評(píng)論。
“不瞞你們說(shuō)，我已經(jīng)上了十節(jié)瑜伽課，就只能做出來(lái)不到十個(gè)動(dòng)作，爺爺奶奶真棒。”“玉狗梁具體在哪啊？好想去那里看看。” 不止對(duì)爺爺奶奶的瑜伽產(chǎn)生了興趣，對(duì)這個(gè)“神秘”村莊，也有不少人表達(dá)人了好奇。
偶爾回村年輕人的快手記錄
更多的村民陸續(xù)加入瑜伽的隊(duì)列。“中國(guó)瑜伽第一村玉狗梁”（快手ID：1045021298）發(fā)布了上百條作品，展現(xiàn)“老年瑜伽隊(duì)”的風(fēng)采。也吸引了更多的老鐵，想要探訪這神秘的玉狗梁村。
除了武啟蓮的孫子，村里還有幾個(gè)偶爾回村的年輕人也用快手記錄下老家的奇觀，竟也得到了不錯(cuò)的播放量。
用快手記錄4個(gè)月來(lái)，武啟蓮已有了近12萬(wàn)老鐵粉絲，當(dāng)問(wèn)到奶奶成為“網(wǎng)紅”的感想時(shí)，奶奶第一反應(yīng)就是害羞地笑，奶奶說(shuō)：“現(xiàn)在那么多人關(guān)注我、關(guān)注我們村，如果能通過(guò)自己帶動(dòng)村里的發(fā)展，就更開(kāi)心了。”
“村里太窮，年輕人留不住，回來(lái)也是看看老人，呆幾天就走，爺爺奶奶們練瑜伽，年輕人當(dāng)稀奇看哩。”有村民這樣說(shuō)。
（圖說(shuō)：瑜伽老太和老伴忙家里的農(nóng)活）
瑜伽背后的現(xiàn)實(shí)困境
就在村民們沉浸在要有游客到來(lái)的喜悅時(shí)，盧文震卻開(kāi)始發(fā)愁。盧文震是玉狗梁村的村支書，2016年年初，他帶著“脫貧任務(wù)”來(lái)到玉狗梁村。顧不上休息，盧文震就開(kāi)始了挨家挨戶的走訪，那時(shí)的玉狗梁與瑜伽沒(méi)有半點(diǎn)交集。
“村里當(dāng)時(shí)的情況很糟糕，不論是從哪個(gè)角度都很難找到扶貧的突破口，疾病也是很難的點(diǎn)，因病貧困是村里主要致貧原因”。
一次偶然的入戶調(diào)查，讓盧文震有了方向。“在和村民們聊天的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)不僅是婦女們，就連那些人高馬大的男人們，也都能盤著腿紋絲不動(dòng)的坐在炕上。這個(gè)姿勢(shì)好像瑜伽中的‘全蓮花坐’。”對(duì)瑜伽略有了解的盧文震突然想到了“健康扶貧”這四個(gè)字。
（圖說(shuō)：村民快手里的“玉狗梁瑜伽晨練”）
“倡導(dǎo)更多人鍛煉瑜伽后，村民整體的身體素質(zhì)有所提高，但村子的經(jīng)濟(jì)發(fā)展還有待提高，我真的很怕大家來(lái)了之后會(huì)失望。”由于村里的基礎(chǔ)設(shè)施尚處于完善階段，各個(gè)項(xiàng)目也都在實(shí)施過(guò)程中，這讓盧文震始終不敢向前“邁步”。
他反復(fù)強(qiáng)調(diào)：“我們的每一步都要穩(wěn)扎穩(wěn)打，做好基礎(chǔ)性工作。目前我們的任務(wù)是要找到適合我們村子生產(chǎn)的農(nóng)產(chǎn)品，只有做好產(chǎn)品，并把它們銷售出去，才能讓村子實(shí)現(xiàn)真正的脫貧。”
（圖說(shuō)：玉狗梁村的村支書盧文震）
去年，在盧文震的倡導(dǎo)下，村里引進(jìn)了新的農(nóng)作物——藜麥。盧文震介紹說(shuō)：“藜麥屬于全營(yíng)養(yǎng)素食品，瑜伽圈里想要保持身材者食用居多，再加上我們瑜伽村的品牌知名度，二者結(jié)合應(yīng)該可以擦出火花。”
從一個(gè)貧困村，再到如今的“中國(guó)瑜伽第一村”，進(jìn)而有了自己的快手瑜伽網(wǎng)紅，玉狗梁村不僅讓更多人了解到這個(gè)北方小村莊，也讓更多貧困地區(qū)的人們看到了脫貧的希望。
數(shù)據(jù)顯示，2018年，在中國(guó)832個(gè)貧困縣中，每5人里就有1位快手活躍用戶。得益于普惠的流量分發(fā)機(jī)制，散落在中國(guó)各地的普通人，通過(guò)他們生產(chǎn)出的真實(shí)而富有創(chuàng)造力的視頻內(nèi)容，被更多人看見(jiàn)，各地的特產(chǎn)也通過(guò)快手銷往世界各地。
玉狗梁村試圖通過(guò)練瑜伽脫貧的過(guò)程，恰是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下的獨(dú)特產(chǎn)物。對(duì)于下一步的發(fā)展規(guī)劃，盧文震說(shuō)：“我們預(yù)計(jì)今年上半年之前，完成村里的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，同時(shí)也會(huì)同步進(jìn)行新提出的‘富硒馬鈴薯’計(jì)劃。在這些工作都做好之后，我們將開(kāi)始加大宣傳力度，并通過(guò)快手等平臺(tái)把我們的產(chǎn)品銷售出去。”
