近日，呂良偉在社交平臺(tái)曬出一組近照，并配文：“#今日大雪# 萬(wàn)物冬藏待春來(lái)。舊歲將過(guò)，在一場(chǎng)大雪中誠(chéng)盼來(lái)年，愿人間芳華，歲歲皆安。”照片中的呂良偉著一身休閑格子襯衣，緊致的皮膚、濃密的發(fā)量，習(xí)慣以正裝示人的呂良偉突然換上休閑裝扮，一股撲面而來(lái)的“少年感”，既亮眼又吸睛，網(wǎng)友不禁調(diào)侃道：“冬天是把呂哥的年齡也凍住了嗎？”
雖然呂良偉已經(jīng)65歲了，但不得不感慨狀態(tài)是真的好，皮膚緊致、身姿挺拔，整個(gè)人也透著一股蓬勃的朝氣，散發(fā)著由內(nèi)而外的活力氣場(chǎng)， 難怪有粉絲稱(chēng)：“我高三的時(shí)候他就長(zhǎng)這樣，如今我都三高了他還長(zhǎng)這樣！”
要問(wèn)為什么一個(gè)即將奔7的人還能有如此狀態(tài)？這當(dāng)然和他日常注重養(yǎng)生和自律運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系。小編作為呂良偉的資深粉絲，時(shí)常駐扎在呂良偉的社交平臺(tái)，發(fā)現(xiàn)他很樂(lè)意在社交平臺(tái)上分享一些關(guān)于自己的養(yǎng)生心得，每每節(jié)氣也都會(huì)共享自己的吃穿習(xí)性及心得感悟，短視頻平臺(tái)也大多是一些簡(jiǎn)單易學(xué)的養(yǎng)生日常共享。
如今，全國(guó)各地氣溫驟降， 冬主寒氣,寒氣重,則人體易受寒邪入侵。再加上氣候多變,體虛之人很容易隨著寒氣的道理繼發(fā)的帶來(lái)病痛和舊疾，所以冬季我們特別要注重養(yǎng)生。就像呂良偉說(shuō)的：“在養(yǎng)生這條路上，冬天的腳步會(huì)格外清晰。”養(yǎng)生不只是為了保養(yǎng)好皮囊，更是為了讓自己擁有一個(gè)健康的身體及飽滿的精神來(lái)?yè)肀Ц赖亩臁?/p>
