最近這段時間大家都宅在家里，自從劉畊宏健身操爆紅網絡后，很多明星也都紛紛跟風，開始在線上直播健身。29日晚，黃曉明曬出了一段在家健身的視頻，并表示，五一宅家也要多走動，每一步都算數的。
黃曉明穿了一身黑色健身套裝，戴著鴨舌帽，黃曉明透露，上一個月，我每天早上吃的特別好，晚上不吃飯，沒想到一個月的時間，還胖了10斤，可見大家還是要運動，不吃飯根本瘦不下來。
緊接著，黃曉明帶著助理教大家在家里就能夠健身的動作，第一個是原地小碎步，快速跑40秒，以此來燃脂。
第二個動作，開合跳40秒，從動作來看，幾位都非常業余，尤其是右邊的第一位，身材非常消瘦，一看就很少運動。
3，胯下擊掌40秒，文中還提到了動作的要領、注意事項，還是非常用心的。
最后一個是開合跳蹲40秒，這個動作太胖的人，估計會有些累。
黃曉明表示，這是我個人總結出來的動作，既能在家里做，也不會太辛苦，最好是早上空腹的時候做，晚上和朋友敞開吃，過了一段時間后，反而還瘦了。
對于這套運動方法，有人還提出了直言，并指責黃曉明不要跟風了，感覺好油膩。
不知道從什么時候開始，黃曉明漸漸與油膩一詞掛鉤，或許是人到中年吧，再加上演了不少滑稽的角色，網友才會吐槽黃曉明油膩。
前幾天，黃曉明突然空降網紅衣哥的直播間，幫對方賣衛生巾，遭到了很多人的群嘲。有網友稱，黃曉明怎么混成了這樣，都開始賣衛生巾了，這是缺錢了嗎？
這次黃曉明更新視頻，有人就留言，希望教主不要再去幫衣哥帶貨了。其實衣哥最近請了不少明星，不光只有黃曉明一個，只要錢給的多，哪位明星都能夠請到，畢竟誰會和錢過不去呢？
對此，大家有何看法？歡迎留下你的觀點。
