講真，這期《奔跑吧》可跟上期的節(jié)目內(nèi)容大不一樣，上期節(jié)目相當(dāng)有意思，很多人都喜歡看，因?yàn)閷?dǎo)演至少安排了四、五個(gè)游戲環(huán)節(jié)。而在本期節(jié)目里，卻因?yàn)閮?nèi)容上的不同，而對游戲環(huán)節(jié)做了大幅的削減。當(dāng)時(shí)，讓觀眾們也頓感無趣了。不過還好，本期節(jié)目也來了幾個(gè)讓觀眾特別喜歡且綜藝感較強(qiáng)的藝人。她們分別是：金晨、金靖、倪虹潔。對了，這次節(jié)目里，鄭愷缺席，據(jù)說在家備戰(zhàn)二胎呢。
三個(gè)飛行嘉賓，其他人不用講，只要一個(gè)金靖就足夠了，在節(jié)目綜藝效果上，她一人就可以完勝另外兩個(gè)女嘉賓了。作為喜劇人的金靖不管走到哪里，都是一個(gè)行走的笑點(diǎn)工具箱或移動(dòng)包袱鋪。所以說，金靖來了，正好彌補(bǔ)了游戲環(huán)節(jié)削減的缺憾。另外，游戲環(huán)節(jié)減少，可能跟商家的推廣內(nèi)容有著不小的關(guān)系。大家當(dāng)然都知道，一個(gè)綜藝節(jié)目必須得靠商家來養(yǎng)著，所以在節(jié)目內(nèi)容的設(shè)置上，必然要緊貼甲方的推廣內(nèi)容。
而本期的主題就是宋韻美食，推廣具有宋朝遺風(fēng)的美食。據(jù)說，都是根據(jù)宋朝傳下來的菜譜所做的菜。這倒是一個(gè)不錯(cuò)的由頭，讓嘉賓的參與度大增。其實(shí)，本期節(jié)目內(nèi)容的結(jié)構(gòu)，一點(diǎn)都不復(fù)雜，賞罰簽籌一條線直貫節(jié)目首尾，然后在這條賞罰簽籌的主線上，掛載、分布三個(gè)游戲環(huán)節(jié)：首字母購物；雅集問答；湯圓連線。然后再加上最后的收官環(huán)節(jié)——美食賞罰。從三個(gè)游戲環(huán)節(jié)中大家的表現(xiàn)來看，最終的獲勝者，還是老家伙們。
比如，第一個(gè)首字母購物環(huán)節(jié)，獲勝者就是沙溢和倪虹潔組。這個(gè)游戲很考驗(yàn)嘉賓的語文功底，以及對于從前積累詞匯的調(diào)動(dòng)能力。沙溢和倪虹表現(xiàn)突出，并不奇怪，似乎七零后們的語文功底都比較扎實(shí)一些。第二個(gè)游戲環(huán)節(jié)，相對來說顯得有些亂，考驗(yàn)的是個(gè)人知識面和平時(shí)的常識積累，因?yàn)槠渲械膯栴}也太偏了，比如宋朝的牙刷是什么毛做的？這個(gè)挺讓人頭大的。最后的游戲，本來應(yīng)該蔡徐坤這樣的年輕人能贏的。
可是最后卻讓沙溢和倪虹潔給贏了。不過，倪虹潔那完全是木匠戴枷子——自作自受。開始時(shí)，沙溢讓她跟金晨更換簽籌，因?yàn)橹懊拷M的簽籌只換了兩手，誰手里是什么簽籌連觀眾都是心里有數(shù)的，可是她倪虹潔卻因?yàn)椴绦炖さ念佒刀噶撕浚谷粊G失了最后一次翻身的機(jī)會。最終，她只能和沙溢一起接受暗黑料理的懲罰了。應(yīng)該說姚譯添是策劃高手，他把菜肴懲罰作為節(jié)目的壓軸大戲，肯定會挑起很多吃貨的好奇心。
這三道懲罰性菜肴，我知道其中的兩種，一種是牛癟火鍋；一種是鯡魚果凍，只有爛菘菜蛋花湯我不知道。先說那個(gè)鯡魚果凍吧，鯡魚罐頭某東某寶都有賣的，大家應(yīng)該都不陌生吧？所以沒什么好說的。最有意思的是牛癟火鍋，它讓我想起貴州的一道早餐——羊癟粉。那個(gè)“癟”其實(shí)是所有偶蹄反芻動(dòng)物都有的一種消化器官。據(jù)紀(jì)錄片《早餐中國》里講，“癟”就是反芻動(dòng)物的小腸末端，那里面存有沒被消化的草料渣兒。
這里的草料渣兒沒有經(jīng)過大腸的腐熟，所以它沒有臭味。而這些草料渣就是熬制牛癟或羊癟火鍋湯的原料。當(dāng)然，也不完全都是這些草渣，期間還要把牛羊的膽汁加進(jìn)去熬制。沙溢說火鍋的湯汁有一種先清香后微苦的味道，其中的苦，就應(yīng)該來自于膽汁了。其實(shí)，從后面金靖、蔡徐坤那種很饞很享受的樣子來看，那應(yīng)該是一道相當(dāng)美味的火鍋湯底了。但是倪虹潔卻顯得好沒原則，既然是你換簽籌換到了懲罰菜，那你必須得吃。
可是她卻拒絕嘗試，估計(jì)節(jié)目下次不會再請她了吧。不管咋說，金靖和蔡徐坤、周深他們永遠(yuǎn)都是極具綜藝精神的藝人。在這三道暗黑料理面前，三人顯得那么好奇和勇敢。其實(shí)，在這三道菜肴里，大家最難享受的是爛菘菜蛋花湯和鯡魚果凍。盡管，周深和蔡徐坤那么配合劇本的安排，但是鯡魚果凍還是讓他二人反應(yīng)強(qiáng)烈。坤坤是一臉痛苦加忍耐；周深是滿地亂走加亂叫，像一只情緒犀利、尖銳的大猩猩。
