宋茜應該算得上是當今娛樂圈，非常全能的一個女藝人了。因為，當時是在韓國出道的，作為女團成員出道的她，在唱歌和跳舞上是有著非常不錯的實力的。而在國外發展了很多年之后，她也是選擇回到國內發展，到國內之后，為了能夠更好的發展，也是選擇走起來演員的這條道路。
雖然說之前的演技是備受質疑，但是通過她不懈努力，一直鉆研和學習，她現在的演技已經很不錯啦。像她前不久播出的《下一站是幸福》也就受到了很多觀眾們的關注和喜歡，紛紛認可了她的演技呢。她一直也沒有將自己的老本行忘掉，唱歌和跳舞還是一直都在練習著啊。
可以說，絲毫沒有讓自己的能力變退化，她最近在綜藝《我家那閨女》中也是再次回到了自己的舞蹈練習室中，去練習自己的新歌《屋頂著火》的舞蹈。可以看到她是非常認真的，每一個動作都是要求非常高的，希望達到一個高標準的舞臺效果。
在練習舞蹈的時候，也是有被抓拍到。當時她穿的是一個灰色的短袖和紅色的運動褲，能夠看到穿著運動褲的她身材還是非常不錯的，尤其是她在跳舞的時候，被抓拍到全身照的時候，能夠看到她的腿是很讓人羨慕的。因為是冬天的原因，所以腿上也是穿的比較厚的，而且她穿的還是一條運動褲，比較寬松。
一點也不修身的褲型是非常不顯身材的，但是，她穿上之后，效果還是非常好的，能夠看出來她的腿還是非常細的。尤其是和其他的幾個舞者對比的時候，更能看出來好身材很不錯。不得不說，今年已經33歲的她不再年輕了，但是身體狀態保持的非常不錯，身材也保持的很好，已經是很令人羨慕的。
