回想看看，你今天是否有給喜歡的明星點贊或留言呢？
社交媒體的普及不僅改變了人與人之間的聯系方式，更大大影響了藝人與粉絲之間的互動。近年，原先走“神秘路線”的大咖明星紛紛開設了個人的IG賬號，但與此同時，也有不少明星決定暫別社交媒體。他們是為了什么原因而“退網”？又有哪些離開過的明星選擇重返社媒？一起跟菜菜來看看！
Tom Holland、權怡鳳、井柏然、鄧紫棋及Selena Gomez都曾暫別社交媒體。權怡鳳──身體微恙還是休息放假？
新加坡主持阿姐權怡鳳上個月初（8月4日）自爆因身體狀況微恙而決定暫別社媒。
權怡鳳曬出一張自拍照，寫道：“第三系列的《權聽你說》拍攝結束，因為身體微恙需要靜心休養調理身體一段時間，除了商業模式以外基本上不大會在社交媒體上出現了。”她還透露：“當大家看到《權聽你說3》播映時或許會覺得我外形上有些浮腫和變化，請大家多多見諒，把頭發剪短也是為了方便調養身體，包括現在所看到上照片都是經過美圖滿級P圖后的特效，真實情況實在不忍目睹。”
權怡鳳上傳自拍照，宣布暫別社媒。
然而，她之后修改了發文內容說：“目前有一點腫脹，因為伙食太好不舍得浪費。”她提及錄完節目要休息放假去，社交媒體也不會營業。經紀人回復媒體詢問時，表示權怡鳳只是想在完成節目錄影之后休息。至于暫別社媒的真正原因，或許要等她回歸方可得知了。
權怡鳳曾在自己的社媒上幫郭亮及楊志龍拉票。
權怡鳳之前常在社媒上分享生活大小事，今年“紅星大獎”時，已經上了“神臺”的她更用自己的社交平臺義氣相挺，為郭亮和楊志龍拉票。
Tom Holland──蜘蛛俠不是第一次告別社媒
憑漫威《蜘蛛俠》系列電影在全球走紅的湯姆霍蘭（Tom Holland），8月14日在社媒IG上突然宣布自己將暫時退出社交媒體。他透露，網上的流言蜚語對他的精神狀態帶來極大的負面影響，他需要一些時間來沉淀，才會選擇將社交媒體的應用都刪除。
“蜘蛛俠”Tom Holland兩度告別社媒。
實際上，這并不是Tom Holland首次暫別社媒。他曾在2020年2月宣布要退出IG，他當時受訪時說：“它控制了我的生活，我變得越來越著迷在一些事情，像是多少人給我贊、大家說我的照片怎么樣、誰誰誰上傳了什么，我發現比起真實的人生，我更在意在IG上生活的樣子。”他還補充：“我覺得瘋狂使用IG只是在逃避你不想面對的事，所以當你開始愿意面對這件事，人生會變得比較快樂。”
因戲結緣，Tom Holland與女友Zendaya的官宣認愛照吸引超過2000萬人點贊。
至截稿為止，Tom Holland的IG共有6800萬的追蹤數。其中最有名的一則貼文是2021年9月Holland在IG祝女友辛蒂亞（Zendaya）生日快樂，并以“我的MJ”（片中角色名字）官宣示愛，該帖引來超過2000萬人點贊，成為該年度IG點贊數第10名的照片。
不少藝人暫別，也有不少明星選擇回歸社媒。
鄧紫棋──沒有社媒 心清凈很多
歌手鄧紫棋今年初無預警清空自己的社交媒體賬號，“消失”在網絡世界。她當時寫下：“昨天出席完閉關前最后一個公開活動，今天我將正式進入全閉關階段，好好生活，好好感悟，好好準備。”
鄧紫棋發行新專輯的同時回歸社媒。
今年8月，鄧紫棋推出新專輯，也時隔半年多回歸社交媒體。被問及暫離社媒的感想，她坦言自己的心清凈很多，“有時候不用去聽太多聲音，心思就能集中去做想要做的事情。”她說，以前幾乎每5分鐘就會去刷手機，想聽聽看外面對自己的回應和看法。如何克制自己想上社媒的習慣？鄧紫棋說她刪除應用程序，完全切斷自己的后路，再給自己一些時間，久了就不會去想碰。
Selena Gomez──更新與“離開”并不沖突
賽琳娜·戈梅茲（Selena Gomez）一度曾是IG上粉絲數最多的社群女王，一直到2018年才被葡萄牙球星羅納爾多（Ronaldo）超越。然而，社媒像是把雙刃劍，為她帶來流量，同時也在傷害她。
Selena Gomez一度曾是IG上粉絲數最多的社群女王，截稿為止擁有3.4億的追蹤數。
Selena Gomez自2017年動了腎臟手術后，身體狀況一直反反復復，數度送醫。同時，網絡上開始出現攻擊她的聲浪，甚至有設計師公開辱罵她“好丑”。2018年9月，Selena Gomez宣布暫離社交媒體，她說雖然感激這些管道可以讓自己發聲，她仍決定要“后退一步”，把握當下，好好生活，她還不忘提醒粉絲，要以善意和鼓勵的言論代替負面批評。之后便傳出她身體不適、心理狀態也不佳，入院治療的消息。
時隔4個月，Selena Gomez重返IG，表示過去的那年是個自我反思、挑戰和成長的一年，但正是因為有了這些挑戰，她才能看清自己是誰，有多大的能耐可以克服困難。雖然過程不易，但她“為現在的自己感到自豪，并期待著未來的一年”。
然而，2020年Selena Gomez受訪時坦言：“我之所以回歸社交媒體，是因為我要發新歌了，需要宣傳。我昨天對我的好友說，我很快就會將社交媒體從我的手機上卸載。”Selena Gomez說：“我很容易上癮，這對健康不利。”
遠離社交媒體并不代表要將自己的社媒賬號刪除。Selena Gomez去年接受外媒采訪時透露，自己的社媒賬號交由助理打理，而她本人已經有超過4年半的時間沒有接觸社媒了，“這完完全全改變了我的人生，我現在更幸福、更活在當下、也可以與更多人交流。”
井柏然──再見微博、我回來了
男星井柏然于2016年9月無預警發文說要退出微博，他之后也關閉了評論的功能，令不少粉絲感到錯愕。外界猜測他告別社媒的原因與好友喬任梁的離世有關。喬任梁在家中自殺離世，不少藝人發文惋惜送別。網民發現曾一起參加比賽的井柏然沒有發微博表態，紛紛涌入他的微博質問他為什么不發微博悼念喬任梁。
井柏然曾于2016年無預警宣布要退出微博。
井柏然隔天發微博，寫道：“難過，不敢相信，直到現在仍不愿相信，請大家尊重他。”2016年9月22日，井柏然出席了喬任梁的告別式。隔天，他宣布退出微博。
有媒體問及他告別微博的原因，井柏然曾說：“其實我特別希望可以把手機給扔掉，因為我最苦惱、最不喜歡的事情就是微信啊、微博啊，這些東西。有的人會時不時看看微信、看看朋友圈，我自己不玩朋友圈，所以微信對于我來講就是一個工作的工具，但是我特別不喜歡，因為時不時就要看一下，會有心理壓力。”
值得一提的是，井柏然的“手寫微博”常常成為網民熱議的話題。他說，手寫微博一直是他和粉絲的一種交流方式，自己平時看雞湯語錄時會得到精神上的鼓勵，所以他相信這對其他人也會有所幫助。
019年的大年初一，井柏然時隔2年多再度更新微博，曬了一張自己和小豬的自拍，以“拜年”方式宣布回歸社媒。
