軟件和小電影會(huì)造成ED障礙么？
最近在國(guó)外網(wǎng)站找到了有力的科學(xué)證據(jù)。它從心理和生理兩方面來闡述小電影，甚至軟件對(duì)人們?cè)诖采媳憩F(xiàn)上的不利影響。
是的，男性觀看的小電影和軟件也會(huì)造成你的ED障礙。有研究顯示，越來越多的ED障礙患者都在40歲以下，不堅(jiān)更是不勝枚舉。
我們看到滿大街藥房里的藥物廣告，貼著玻璃，帶著閃燈，你就能看到這個(gè)社會(huì)，小弟弟的問題其實(shí)非常常見，不分直男還是同志。但作為男性，涉及到能力方面的問題是最讓人難以啟齒的。對(duì)一個(gè)男人最大的惡評(píng)就是“他在床上不行”。不管直男還是同志，一句“他在床上不行”會(huì)讓他顏面盡失，尤其是攻。
有報(bào)道說，近半數(shù)的40-60歲之間的男性有ED方面的困擾。ED指的是Erectile Dysfunction。但現(xiàn)在，ED的魔爪慢慢伸向了更年輕的人群。他們正面臨著舉而不堅(jiān)，堅(jiān)而不久的困擾。國(guó)外的一本性醫(yī)學(xué)雜志研究顯示，有四分之一的年輕人正面臨ED的困擾。
為什么ED那么普遍？
長(zhǎng)久以來，我們都相信ED的成因分兩種，一種是心理性，一種是器質(zhì)性，更甚者是兩種混合引起。心理性是指緊張、壓力、抑郁、焦慮和男友感情不和等精神心理因素所造成的ED障礙。器質(zhì)性是指血管問題、神經(jīng)問題、內(nèi)分泌以及本身病變的因素造成，最為常見的是心理性。同樣，前列腺的各種炎癥問題也會(huì)導(dǎo)致ED障礙。尤其是久坐，久坐看小電影，長(zhǎng)時(shí)間讓下面長(zhǎng)時(shí)間充血，擠壓前列腺，讓炎癥有機(jī)可乘。
當(dāng)然，抽煙嗜酒也是陽(yáng)痿的重要元兇之一。
心理性ED障礙會(huì)很容易引起一個(gè)難以攻破的死循環(huán)。比如一個(gè)壯實(shí)的新手攻，他因?yàn)橐粌纱螞]有進(jìn)攻成功，會(huì)導(dǎo)致很大的心理壓力，這種壓力進(jìn)而形成一種心理暗示，暗示自己能力不足。加上害怕讓對(duì)方失望，造成另一種壓力，擔(dān)心自己在下一次還可能不行…然后他下一次就真不行了！他人為在自己與身體之間架設(shè)了種種心理斗爭(zhēng)，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，而副交感神經(jīng)被動(dòng)而影響到整個(gè)過程。
這還僅僅只是其一…
我們來看一下ED的關(guān)鍵因素：
生理反應(yīng)本質(zhì)是一系列神經(jīng)血管活動(dòng)。
副交感神經(jīng)興奮：人體海綿體內(nèi)動(dòng)脈及平滑肌細(xì)胞舒張，海綿體血管竇擴(kuò)張，動(dòng)脈血流量增加，海綿體充血脹大。脹大的海綿體壓迫白膜下的小靜脈，使靜脈流出道關(guān)閉，盆底肌的收縮也可壓迫海綿體，使之進(jìn)一步脹大、堅(jiān)硬。
交感神經(jīng)興奮：小動(dòng)脈及血管竇的平滑肌細(xì)胞收縮，海綿體壓力下降，靜脈開放，身體開始疲軟。
好了，在了解了一點(diǎn)點(diǎn)小知識(shí)之后，我們?cè)賮砜纯葱‰娪昂蛙浖?duì)身體的影響。
不斷尋找和點(diǎn)擊新的肉圖會(huì)致癮和ED，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)在期待更勁爆的一張，更肉感的一位。這就像是不斷在擴(kuò)張你的新版圖，需要不斷觀看新鮮肉圖來刺激。神經(jīng)科學(xué)告訴我們，性不單單是和另一個(gè)人之間的事，自己與自己的腦子也能發(fā)生“關(guān)系”。簡(jiǎn)單來說就是幻想，就像你躺在床上幻想著和自己和肉圖里那些天菜。而這種“人工制造出來的”很可能會(huì)導(dǎo)致你的ED問題。
但這跟ED障礙有什么關(guān)系呢，接著往下看…
不斷點(diǎn)擊新肉圖和新基友檔案，就像給自己的腦子引薦了各種新的“伙伴”，這些新的“性伙伴”不斷地刺激你的腦神經(jīng)，引起你的幻想。考慮到我們大腦的獎(jiǎng)賞效應(yīng)——在心理學(xué)中，當(dāng)人作出某一決策后如果被證實(shí)可以，并產(chǎn)生了好的結(jié)果，大腦會(huì)向負(fù)責(zé)決策的區(qū)域發(fā)送“獎(jiǎng)賞”信號(hào)（歡愉因子多巴胺的分泌），這會(huì)促進(jìn)人積極去做這些讓自己愉悅的事情。比如吃喝玩樂、甚至抽煙吸D也包含在內(nèi)。性也是如此，大腦受到了肉圖的刺激，產(chǎn)生了愉悅，它就會(huì)鼓勵(lì)你去點(diǎn)擊更多的肉圖，看更多的小電影。這一切歸功于大腦分泌的多巴胺，這種物質(zhì)能讓你身心愉悅。
但當(dāng)我們的大腦“獎(jiǎng)賞效應(yīng)”反復(fù)被激活之后（即你不斷地看肉圖和小電影），大腦會(huì)打開Delta-FosB蛋白質(zhì)的分子開關(guān)，獨(dú)樂樂不如眾樂樂，要讓整個(gè)腦子翔動(dòng)起來。但大量的多巴胺和Delta-FosB蛋白質(zhì)會(huì)改變你大腦的紋狀體（Striatum，見圖），導(dǎo)致其縮小。縮小的后果就是你對(duì)快感的刺激反應(yīng)變得漸漸遲鈍。以前一摸就起，一舔就渾身哆嗦的快感已經(jīng)消逝，逐漸變得越來越遲緩。
關(guān)聯(lián)到雄性哺乳動(dòng)物的“柯立芝效應(yīng)/Coolidge effect”。柯立芝效應(yīng)描述的現(xiàn)象是——幾乎在測(cè)試的每一種哺乳類物種都有所表現(xiàn)——如果引入可受孕的新的伙伴，雄性和雌性動(dòng)物都會(huì)表現(xiàn)出持續(xù)、高亢的性行為。但雄性比雌性要強(qiáng)烈。
簡(jiǎn)言之，新人帶來的性亢奮是比舊人要來得迅猛，所以我們不斷看見新的潛在性對(duì)象會(huì)讓你性亢奮，這就是“柯立芝效應(yīng)”。因此，我們男同喜歡不同的性對(duì)象是有科學(xué)依據(jù)的。同理，一個(gè)個(gè)新的肉圖模特和小電影演員就像是你的新性對(duì)象。沉浸看新的小電影和肉圖，讓你的大腦受到了欺騙，不斷地分泌多巴胺，不斷地演練“柯立芝效應(yīng)”，導(dǎo)致真愛到了跟前，反而讓你有心無力——大腦覺得它已經(jīng)經(jīng)歷很多很美好的性愛了，反倒真實(shí)的性愛在它眼里還不如看小電影來得刺激，小弟弟也就“懶得出動(dòng)”了。
PS.如果根據(jù)這個(gè)效應(yīng)，你需要在生活中找到和你小電影上看到的男性還要好才能讓你被充分刺激，這個(gè)幾率放在現(xiàn)實(shí)里該有多么的渺茫。
解決辦法…
好消息是大腦是可塑的。減少對(duì)它的刺激是為了后續(xù)更好地回彈，但矛盾在于你看不見這個(gè)“回彈”什么時(shí)候到來，尤其對(duì)于單身的個(gè)體來說，小電影和肉圖就是他們所有的生活。因此大腦適應(yīng)了這種模式，而真實(shí)的愛又是另一番模樣，它調(diào)動(dòng)的可不僅僅只是眼睛和想象。
減少觀看次數(shù)，刪掉讓你蠢蠢欲動(dòng)的小電影，讓大腦漸漸恢復(fù)到正常水平。讓它回歸到真實(shí)的感官享受，比如男生身上的香水味、荷爾蒙氣息等等…重新往大腦里寫入這些扎實(shí)的，喚起興奮信息，培養(yǎng)它對(duì)真實(shí)感官的反應(yīng)。這種“重置”過程是需要的自制力的，還是那句話，為了更好地回彈。你并不想望穿秋水之后和天菜上床卻沒法滿足他的尷尬吧？
