又到了最考驗寶寶抵抗力的日子，換季多變的氣溫、輪狀病毒高發(fā)季節(jié)、外出游玩水土不服等等挑戰(zhàn)都等待著寶寶。要想順利度過這樣的敏感季節(jié)，寶寶自身的抵抗力不能落后。要想提高鞏固寶寶的免疫基礎(chǔ)，育兒神器少不了。寶寶吃益生菌可以增強抵抗力嗎?小編的幾個育兒小tips分享給大家!
寶寶吃益生菌可以增強抵抗力嗎?有幫助
NO.1適當補充益生菌
人體中70%的免疫細胞存活于腸道之中，是人體最重要的免疫和營養(yǎng)吸收器官，不僅是人體重要的營養(yǎng)吸收渠道，同時也對人體的免疫防御起著重要作用。因此腸道健康對于免疫的構(gòu)建和發(fā)育是有著積極影響的。及時補充益生菌，可以刺激腸道粘膜抗體，并通過產(chǎn)酸等方式殺滅有害菌，進而提升免疫力。小編在選擇益生菌品牌時，比較注重產(chǎn)品安全和口碑，就看了很多產(chǎn)品的真實評論，發(fā)現(xiàn)合生元益生菌不僅是全球領(lǐng)先品牌，銷量領(lǐng)先，在寶媽圈也很受好評。因為它是國家批準的保健品，安全有保障;菌株經(jīng)過多國臨床驗證，能有效提高抵抗力;并且選用的是腸道原生菌組合配方，更親和有效（其中包含的嬰兒雙歧桿菌R0033、兩歧雙歧桿菌R0071還是母乳中普遍存在的菌株，能消化吸收所有HMO;雙歧桿菌是母乳寶寶腸道中占90%的關(guān)鍵菌屬）。記得當時我咨詢過兒保醫(yī)生，被告知調(diào)節(jié)抵抗力非一日之功，不能著急。因此，我對于寶寶提升免疫的事情上格外的有耐心。經(jīng)過一年的堅持，弱不禁風(fēng)的寶寶變得強健硬朗。Nice~
寶寶吃益生菌可以增強抵抗力嗎?選益生菌就選合生元
NO.2合理膳食，輔食豐富
自家寶寶已經(jīng)快兩歲，雖然還是以奶粉為主食，但是輔食也是不能忽視的。豐富多樣的輔食不單單能激發(fā)寶寶的食欲，還能為寶寶提供多樣的營養(yǎng)。我會選擇一些高蛋白的富含維生素的食材給寶寶做輔食，像胡蘿卜蘋果泥、西藍花鮮蝦棒、奶香松餅都是我的拿手絕活，寶寶很愛吃，也能強健體魄。
寶寶吃益生菌可以增強抵抗力嗎?吃好益生菌也要合理膳食
NO.3保持運動，睡眠充足
雖然寶寶年紀尚小，但是每天要保證一定的運動量。包括室內(nèi)、室外的運動，跑跑跳跳都可以。而且每天要保證至少八小時至十小時的睡眠最佳。這些都是對提升抵抗力有幫助的好習(xí)慣。
寶寶吃益生菌可以增強抵抗力嗎?是有一定幫助的，但是不能全靠益生菌，也要多方面的呵護寶寶才行。
