在當今這個信息爆炸的時代，微博成為了許多人獲取信息、構建個人信息世界的首選平臺。盡管微博上不乏無聊的營銷號和情緒化的言論，但對于許多人來說，它依然是一個能夠帶來平靜與安寧的避風港。與其他社交媒體相比，微博的獨特之處在于它仍然允許用戶閱讀大段文字，這在短視頻盛行的當下顯得尤為珍貴。許多用戶表示，盡管視頻可以通過倍速播放來節省時間，但信息獲取的便捷性和全面性仍無法與文字相比。
除了微博，AI搜索和小紅書也成為了現代人獲取信息的重要工具。小紅書以其詳盡的用戶心得和細節豐富的教程，成為了解決日常問題和尋找新奇體驗的首選之地。無論是新推出的APP使用心得，還是復雜的剪輯技巧，小紅書上總能找到滿意的答案。
然而，無論是通過微博還是小紅書獲取信息，用戶都面臨著一個共同的問題：如何避免被信息洪流所淹沒，保持自己的獨立思考和判斷力。許多用戶發現，盡管他們試圖通過主動搜索和選擇信息來避免被動接收，但不斷刷新信息流、期待新信息的習慣卻讓他們陷入了另一種形式的“信息成癮”。這種成癮不僅消耗了他們的時間和精力，還可能導致焦慮和不安。
在《Hooked》一書中，作者詳細分析了互聯網產品如何通過觸發、行動、獎勵和投資四個步驟來鉤住用戶的心。手機作為現代人的“器官延伸”，無疑成為了最大的“Hook”中心。無論是社交媒體的通知提醒，還是短視頻平臺的無限滾動，都在不斷刺激著用戶的神經，讓他們無法自拔。
面對這種困境，一些用戶開始嘗試主動尋找自己喜愛的事物，以擺脫信息流的束縛。他們發現，通過深入閱讀、主動思考，可以獲得更加持久和深刻的滿足感和快樂。例如，一位熱愛歷史的用戶分享了他在2024年閱讀《漫長的余生》一書的體驗。這本書通過講述一個北魏宮女和她的時代的故事，展現了在漫長歷史中人的命運和聲音的重要性。這種主動接受信息的方式，不僅讓用戶獲得了知識的滋養，還讓他們感受到了生命的活力和情感的觸動。
然而，僅僅作為信息的消費者是不夠的。作為編輯和作者，他們深知創作的重要性。在生成式AI技術日益強大的今天，如何堅持自己的創作風格、表達獨特的生命經驗成為了他們面臨的挑戰。一些AI創作者通過結合個人興趣和技術手段，創作出了具有獨特魅力的作品。這些作品不僅展現了AI技術的強大潛力，還體現了人類創造力的無限可能。
在與DeepSeek的對話中，用戶也深刻體會到了創造而非消費的重要性。他們意識到，只有通過產出更多優質的、遵從個人經驗的創造，才能真正避免被異化、保持自己的獨立思考和創造力。正如納瓦爾所說：“成為一名創造者，你就不必擔心工作、職業和AI?！边@種面向自己的、唯心的修行不僅能夠幫助用戶從信息的碎片中掙脫出來，還能讓他們對生活和周邊有更多的關懷和思考。
在這個信息泛濫的時代，我們需要學會主動選擇信息、保持獨立思考和創造力。只有這樣，我們才能在信息的海洋中找到屬于自己的方向，發出一些發自內心的、不完美但與眾不同的聲音。
