隨著社交媒體的普及，微信已經成為了人們日常生活中不可或缺的一部分。在微信中，我們可以與朋友、家人和同事保持聯系，分享生活中的點滴，甚至進行商業交流。然而，有時我們可能會遇到一些問題，比如突然發現某個好友已經從我們的微信列表中消失了，或者我們發出的消息總是得不到回復。這時候，我們可能會懷疑自己的微信是否被別人刪除或拉黑了。
為了解決這個問題，有些人可能會嘗試通過搜索對方的微信號或手機號來確認對方是否還在自己的微信列表中。但是，這種方法并不總是有效，因為如果對方已經將自己的微信刪除或拉黑了，那么他們的微信號或手機號可能就無法再被搜索到。
那么，有沒有一種方法可以直接顯示出哪些人已經將我們刪除或拉黑了呢？答案是肯定的。在微信中，有一個“開關”可以幫助我們實現這個目標。
這個“開關”就是微信的“通訊錄安全助手”功能。通過這個功能，我們可以方便地查看自己的微信好友列表，以及哪些人已經將我們刪除或拉黑。
要使用這個功能，我們首先需要打開微信，進入“我”的頁面，然后點擊“設置”按鈕。在設置頁面中，我們需要找到“賬號與安全”選項，并點擊進入。在“賬號與安全”頁面中，我們可以看到“通訊錄安全助手”選項，點擊進入即可。
在“通訊錄安全助手”頁面中，我們可以看到一個“同步助手”按鈕，點擊后微信會開始自動同步我們的手機通訊錄和微信好友列表。同步完成后，我們就可以在頁面中看到一個“通訊錄朋友”列表，這個列表中包含了所有已經添加我們為微信好友的手機聯系人。
如果我們發現某個原本在微信好友列表中的朋友并沒有出現在“通訊錄朋友”列表中，那么很有可能對方已經將我們刪除或拉黑了。此時，我們可以通過發送一條消息來確認對方是否還在我們的微信列表中。如果對方已經將我們刪除或拉黑，那么我們的消息將無法發送成功。
除了使用“通訊錄安全助手”功能外，我們還可以采取其他方法來檢測微信好友是否已經被刪除或拉黑。比如，我們可以嘗試給對方發送一條消息，并觀察對方是否能夠正常接收并回復我們的消息。如果我們的消息一直得不到回復，或者對方回復我們的消息時顯示“對方已開啟朋友驗證，你還不是他（她）朋友。請先發送朋友驗證請求，對方驗證通過后，才能聊天”，那么很有可能對方已經將我們刪除或拉黑了。
此外，我們還可以利用一些第三方工具來檢測微信好友是否已經被刪除或拉黑。這些工具通常會通過向我們的微信好友發送一條特殊的消息來檢測對方是否還能夠正常接收我們的消息。如果對方已經無法接收我們的消息，那么這些工具就會提示我們對方已經將我們刪除或拉黑了。
總之，無論是通過微信自帶的“通訊錄安全助手”功能，還是通過其他方法或工具，我們都可以檢測出哪些人已經將我們刪除或拉黑了。當然，在這個過程中，我們也需要保持一定的耐心和理性，不要過于糾結于這些細節，而是應該更加關注與好友之間的交流和互動，讓微信成為我們生活中更加美好的一部分。
